立冬后食谱一览表大全
小汤圆可以做什么？
我是二姐，我来回答下小元宵可以做什么这个解决。
二嫂事实上小圆子可用作做小甜点是很不错的去选择
三姐家里面做卖吃汤圆的但是，都是自己待在家里做成的白糯米团子。小圆子对于二妹做经典美食来说，一般都是用作做小甜点的。而且一加5t到要做的甜品里，给本身单调一些的甜点又增添活力了不少色彩。并且做好的圆子能和软烂充分的混合，那么小元宵的颜色也会更加晶莹透亮，而且还染必须做的汁水的的颜色，那么二妹就推荐三下用小元宵款需要做的蛋糕甜品吧。
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陈肾是广西特有的主食材，即腊肠肾，辽宁民间常以它煲汤。猪展形状扁形、肉质紧密、紧韧越嚼越香、醇香可口、无油腻感感，是老少皆钟爱的美味佳肴稀世。鸭肾的主要营养物质有蛋白质、蛋白质和碳水化合物、多余的脂肪、硫胺素、钙等、镁等矿物质。
营养价值丰富：
鸭胗的主要营养物质有碳水化合物、糖类、多余的脂肪、维生素b1、富含维生素c、维他命e和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质元素。鸭掌钙元素含量高较丰富，男性需要适当多食用一些。传统中医看来，鸭掌性性微寒宋咸平，有健胃消食之效。
鸭掌是鸭的肌胃。珍稀鸟类的胃可分剖检和肌胃。腺胃粘膜薄，壁其他细胞分泌量胃酸分泌及胃蛋白酶，借用水浸泡、消化不食物；肌胃有肌肉发达壁，外壁覆盖全有上一层硬的角质膜（中药叫汉娜内金、焦山楂、鸭肫衣），内腔富含一些小砂粒（其他鸟类所吞食的），能起相似牙，用以磨成食物。
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这时间不是跨过越快啊，转眼又是一个周五，已经立秋，北方地区这个城市也都从了供暖，雾霾天也越来越多了。但今天我还是有蓝天的，就是风大了点儿！晚上送带头大哥孩子上学，已经有了冬天来了的有种了，闺女穿的还是春天的薄外套，回家路上边跑边说：真冷啊！哈哈，不过还好，回家路上就十来分钟的时间不，进了学校的学生在屋子里就暖和了，一会儿太阳的光高了，户外运动的最高气温也会突然上升的，等今天下午接她放学后的但是估计连羽绒外套都不乐意穿了！这一周多妈还是继续努力的每天按时起床做早饭，不过因为天气变冷的原因之一，不仅孩子不愿意准时起床，我也起的越来越晚了，平常都是六点前早起，以前都改到了六点以后了！还好晚上临睡前的前的准备做的都很充足，做早餐的把时间也还是蛮富裕的。很多件事都是那么，前期的准备做保障到位，等到了真正做的之前一切就都也能简单起来了！下面来看一下在过去的的这三周里，我们家的午餐都哪些，部分肉类的做法二我会用描述文字的，有些肉类的具体食谱已最新发布，请在我的微博主页里可以查看。如果你喜欢多妈家的丰富的早餐，欢迎关注、转发分享、发藏哦！
星期六：腾讯新闻客户端玫瑰花鲜豆浆、三个鸡蛋牛角包、薯片、白煮芥蓝。周六，蓝天和白云倒是影踪了，听说雾霾又又来了！空气炸锅做的薯条，三个三个鸡蛋做了五个牛角包，可丽饼的硅胶模具已经好几个月没用了，差点被我遗忘了！油麦菜冲洗干净用滚水煮1-2分钟，沥干水分沥干水分浇上蚝油就可以了。
紫薯泥玫瑰原味豆浆主材料：腾讯新闻客户端切成小块250g、干绿豆60g、糙米60g、干玫瑰4朵，不怎么甜，喜欢甜鲜豆浆的可以适量放点糖。
周日：大红枣银耳莲子羹、蒸紫薯、玉米、胡萝卜蛋饼。早晨八点多起床了，周一感觉最舒服啊，]多多早就就了在客厅阳台玩积木，等我回来上去她就说饿，多爸用便携炉给这俩孩子小煮泡面你们有的吃我就不着急了，慢悠悠的切、给生姜去皮，把前天泡的红枣拿来一起放进破壁机里做黑枣芋头银耳莲子，洗了紫薯和玉米一起放电蒸箱蒸熟，烫了芹菜用食物料理机打成汁以后再混合把面粉、2个鸡蛋、盐成成稀，用平底煎锅做了几张绿油油的胡萝卜饼，我这早饭比泡面好吃吧。昨日去拔了尽头牙，因为哺乳期间，主治医生连消炎类都没给开，前天晚麻药劲过后挺疼的，不过睡了一觉后带牙套的所以已经不那么疼了，但只能吃硬的美好的东西，还要坚持四天。
鸡蛋饼：把，滚水锅内肉片，然后放进料理棒里，加适量温水，打成胡萝卜泥，和2个鸡蛋、面粉、盐一起搅拌成稀的面粉糊，平底煎锅热锅后放一点油，舀舀面粉糊放入摊成饼，小火烧两面煎熟就可以了；
周一：南瓜羹、青椒炒鸡蛋、瘦肉、炸馒头片。砂锅煲熬的红薯大米粥，关火时放了一袋坚果类在里面，搅拌均匀充分搅拌，香味还不错。瘦肉是今天在食品超市买的。深圳今天我轻度污染，天灰蒙蒙的，的确白天只能在家里玩了！拍照的但是才原来微单没电了，换了手机中拍营养早餐，不好看凑活吧，好吃就行。
空气炸锅炸馒头片：窝窝头是我蒸的蛋黄月饼白面馒头，一切两半，刷上盐油，放烤箱里200度15分钟不到，焦表皮酥脆脆很好吃。
周三：枸杞茶红萝卜鲜豆浆、新鲜猪肉蒲瓜水饺、凉拌。今日寒露，正式挥手告别在秋天，今早包好水饺冻在冷柜里，晚上直接煮了。胡萝卜一根去皮切小丁和枸杞泡水、淘洗干净一起放进豆浆机制作豆浆，拌一盘榨菜丝，营养早餐分分钟的，可这些，大媳妇看了一眼说：都不是我爱吃的！然后一口没吃上大学我去了。昨晚抢弟弟吃饺子吃的小姑娘去哪了好吧，我看我所以断你两天营养早餐，多饿几顿就不挑了！
瘦肉莴笋汤圆：里脊肉绞成馅，用生抽、盐、白胡椒粉、香油搅拌顺一，节瓜刮去籽切成块再切条最后切成细丝，和肉馅儿拌在我们一起，加入适量盐调味，揉面擀皮儿，包成汤圆蒸熟即可。一次多包一点，电冰箱里冰箱保存，7点钟吃的因为取上来直接烧热水煮熟就可以了，很省事；
西兰花枸杞鲜豆浆：切成小丁切成小丁、枸杞切段、花生提前凉水泡，一起放进打豆浆里，微沸后加入水，上电启动阶段，30分钟后就能够喝到好喝的自己制作豆浆了。
周四：大红枣南瓜籽奶、揪面片、蒸芋头、地瓜。这一餐饭吃的小美的，而且还很省时间，麻食是我头两天晚上搓好的，早上吃完晚饭闲得慌，就揉了块颜色不同的面，玩麻将食，搓好以后放到电冰箱里冷冻室，装了一大大袋子，够我们吃好几顿的。平时给哥哥给宝宝做辅食也不错。大红枣黄豆奶也很好喝，比在里面买的香味强多了，特别喜欢喝的自己做吧。
麻食：各种青菜汁揉面制成绿色的，西红柿汁手工揉面做成黄色的，揉好的小面团醒30分钟后擀开成略厚的擀成，切成条，再切成小丁小颗，用手指在小面粒上轻轻地一搓就成图中的麻食了，也叫小麻花。我用的牛肉莴笋饺馅和番茄一起炒的，倒油，把饺子馅和番茄丁倒入水炒成酱，麻食在另一个锅里煮至半熟，沥干放进炒锅里，稍微多加些水，煮至麻食熟透酱汁即可。饺馅里本身就有配料，再放调料必须少量添加到。麻食一次做的多，但生也可以放冷柜冷冻保存。
红枣蚕豆奶：红枣洗净，加绿衣黄豆一把、特品鲜牛奶一袋、盐少许一起放进榨豆浆，营养米糊程序启动制作，桂圆放的多，甜甜的。
如果很喜欢牛奶味重的，也能多放点鲜牛奶，我这里只放了一杯牛奶，约150ml，其余的都是加的温水；
周四：青海原味奶茶、黑芝麻馅面包、煎鸡排、拍黄瓜。今早发的面准备好了做黑芝麻馅吐司，被我忘记了，造成二次发酵过身，还好需要做小吐司面包有三明治就是方便，昨晚多睡了20分钟。
烤鸡胸：本来是想做炸鸡翅的，没时间了，可用平底煎锅煎了。做法是：鸡腿肉切成小丁，用盐、生抽、老抽、白胡椒粉、黑胡椒粒一起腌制住一晚，第二天中午夹出后先蘸一圈把面粉，再蘸一圈蛋液，再蘸一圈炸鸡粉，煎锅容易上火适量食用油，放一点油，把排骨放入煎熟就可以了；生食的时候也可以配点番茄沙司，小朋友们更爱吃。
这个奶茶是速溶的，我老婆去内蒙新疆出差带出去的，盐味的，还不错。不过我更特别喜欢自己煮的，我们自己买了砖茶，有时候就会煮一些，煮好茶饼以后过滤处理了茶叶渣，再倒进牛奶，放一点盐，香味也很好。
周五：南瓜粥、瘦肉平菇酸菜馅菜煎饼、蒸紫薯片、小麦。还有一碗清汤蒸蛋羹，我拍照片的之后多多已经在吃刚送了她念书出去，老四也醒了，屋里最近天气不错就是有点风，降温了！煎包是前晚包就好搁放了五分钟后再阻断到冰箱里冷冻保存，7点钟取出，不粘锅里放油，把冻豆沙包放入煎一下，再加入水煮熟，等一定的水分耗尽又只只剩下油了，大包子箱体煎黄装盘上桌，我不喜欢吃包子底下的焦酥脆脆的，可我家大媳妇儿居然不吃！
肉包子是瘦肉茶树菇韭菜馅的，包菜我没有挤水，加了点红薯粉条，所以馅里闻起来特别好。生豆沙包入锅，油稍煎一会就倒进加入水，很快就能熟，而且实验结果证明生豆沙包就可以直接冷冻，不用非得蒸透了再冷冻室哦。这样的豆沙包很鲜，像是现包现做的。