香蕉苦瓜汁的配方
苦瓜包香蕉的做法？
苦瓜包香蕉的做法？
材料：苦瓜一个，香蕉1个，蜂蜜少许，枸杞少许
做法：
1、枸杞放温水里浸泡，发涨后捞出
2、苦瓜两头切掉，再分成两半（看苦瓜大小，不一定要两半），用勺子把内芯掏空
3、把苦瓜放到沸水里面焯熟，再迅速过一下凉水（这样可以让苦瓜保持翠绿的颜色）
4、香蕉剥皮，塞到苦瓜里面，切片
5、摆盘，每个上面浇点蜂蜜，放上两颗枸杞，完成
蜜汁苦瓜酿香蕉的做法，蜜汁苦瓜酿香蕉怎么做？
食材
主料
苦瓜
1根
香蕉
2根
蜂蜜
适量
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.准备苦瓜和香蕉
2.苦瓜切去两头，挖去瓜瓤
3.放入开水锅中进行焯水
4.捞出过凉后塞入香蕉，不好塞的话可以把苦瓜切成段再塞
5.塞好的苦瓜段
6.苦瓜切片装盘
7.淋上蜂蜜，即可食用。如果放冰箱冷藏30分钟再吃，口感更好！
小贴士
苦瓜里面的白瓤尽量去的干净点，可以减少苦味。
食材
主料
苦瓜
1根
香蕉
2根
蜂蜜
适量
如何让苦瓜吃起来不苦？
如何让苦瓜吃起来不苦？大家好！我是小丫爱美食，很高兴能够回答您提出的问题，如何让苦瓜吃起来不苦呢？
六月天气比较炎热，不适合吃太油腻的肉食。新鲜的蔬菜和水果是我们最好的选择。特别是苦瓜，即可以清热解毒，又可以清凉降暑，是我们夏季难得的一种蔬菜。不过它有一个小缺点，就是味道有点儿苦，让部分人群难以接受。今天我来为大家分享一下苦瓜做出来不苦的小技巧，经过处理好的苦瓜清爽营养，不放糖也不苦，这样您就可以放心的吃，还可以减肥噢。
首先我们要选择的苦瓜粗细要均匀，颜色呈嫩绿色，外表皮看起来也比较光滑。
苦瓜洗净，去掉两头的把，然后把苦瓜竖着切开。找一个小勺子把里面的瓜瓤全部清理干净，特别强调的是里面的白膜一定清理干净，否则也是有苦味的，这步很关键。
然后用刀切成斜丝，越细越好。锅中烧水，水开把切好的苦瓜放入沸水中，焯上一两分钟捞出过凉水。焯过水的苦瓜不仅不苦，颜色也会变得更加碧绿清透，吃起来非常爽口，苦瓜吃起来不苦，这步最关键。
掌握好上面三要点，做出来的苦瓜也就不苦了，想凉拌或炒，都可以随心所欲。如果有条件的话，可以去试试噢。