夏日冷饮美食推荐
炎热夏天，不喝冰镇的碳酸饮料，你知道在家中自己做的什么冷饮最好？
炎热夏天，不喝冰镇的碳酸饮料，你知道在家中自己做的什么冷饮最好？
冰绿豆沙，广西那地方停多这个的…
针对这个问题，我的回答是冷冰糖绿豆汤。
冷冰糖绿豆汤是炎热夏天里，孩子们最为防暑的无害冷饮。
我这里推荐的冷冰糖绿豆汤，不是简单的把绿豆放在水中煮沸，熬出的绿豆水。而是在此基础上，还有后续的操作步骤，把绿豆煮出绿豆水后，把绿豆逼出后，在绿豆水还烫的同时，加入适量的冰糖，待冰糖完全融化后，把加入冰糖的绿豆水(如果喜欢也可加点薄荷)，逐一装入容器中，比如喝完的矿泉水瓶。把矿泉水瓶逐瓶装满，然后把它们放到冰箱的冷藏中(绿豆水自然凉后)，记住一定是冷藏柜中。
等它们完全冷透后，炎热夏天最健康的、最安全的冷饮大工告成了。尤其对孩子来说是最好的冷饮。
这种冷饮对孩子既不会有伤害，而且喝这种冷饮能防止孩子中暑。
你看完，不动手为孩子做些，试试效果如何！
三伏天到了，冷饮喝多了不好~有什么解渴又好喝的冷饮呢？
红心火龙果西米露所用食材：红心火龙果、西米、椰汁、牛奶
第一步：首先将西米煮熟，锅中放足够的水，将西米放入大火煮沸后，小火焖煮15分钟，等到西米中间的白芯比较少的时候，就可以关火了，闷上十几分钟，变得完全透明，投入冷水中冲洗后备用。
第二步：红心火龙果将果肉挖出，投入果汁机中，搅拌成细腻的果汁备用。
第三步：可以选择将火龙果果汁过滤一下，把火龙果的籽都过滤出来，口感会更光滑细腻。
第四步：杯中加入等量的牛奶和椰汁，混合在一起，加入适量的西米备用。
第五步：最后将过滤好的火龙果果汁倒入杯中，喝的时候搅拌均匀即可。
——老井说——
火龙果中的糖分比较特殊，不是果糖和蔗糖，而是葡萄糖，这种天热的葡萄糖，容易吸收，适合运动后食用，是一种低能量的水果，红心火龙果中所含的青花素非常丰富，不但能改善皮肤状况，还有益视力，夏天是火龙果的丰产期，价格便宜，可以多吃一些。
昨天立夏了，炎热夏日来了，大家都有什么解暑的美食冷饮，或者是好的方法？
每到夏天凉皮、凉面、凉糕、冰粉、凉虾[捂脸]......，天气越来越热，又到了可以嗨吃这些小吃的时候了，大太阳下随便来一碗凉凉的小吃都黑安逸，巴适的狠！！！坐标四川广安。这里给大家介绍一种简单的凉虾做法：把米淘干净，用水浸泡30分钟，磨成米浆入盆。无磨也无妨，搅拌器代替。锅内注入清水，旺火烧开，将米浆慢慢淋入，边淋边用勺搅动，防止糊锅。熟后注入清石灰水，改用微火煮至糊状。把盆中放入冷开水，将米糊趁热慢慢加入漏勺，落入冷水中即成了米凉虾。
然后，将红糖熬成糖水，开水调稀晾凉。
最后，用漏勺捞出米凉虾入碗，加入红糖水即成；最好加一些冰渣更凉爽[呲牙]。