酸奶奶油蛋糕的做法大全烤箱
蛋糕的制作过程？
蛋糕的制作过程？
大家好我是伊华小厨，我做的是，焦糖吉士蛋糕，味道甜美非常的好吃，出锅后是小孩子的最爱焦糖吉士蛋糕主料: 白砂糖50克，纯牛奶1000克，吉士粉20克，桃李面包5片
1. 先把白沙糖放到锅里融化，然后倒进圆形的锅里，电饭锅里就行
2. 牛奶倒进另一个锅里，把吉士粉用温水融化搅拌均匀，倒进牛奶锅里，然后把面包用破壁机绞碎，分次少量的倒进牛奶锅里搅拌成像这样的面糊状，倒进白沙糖锅里铺平
用锡纸把锅口封住，然后蒸锅里加入适量的水，蒸40分钟就好了
看看想不想吃？不用鸡蛋和烤箱就能做蛋糕，而且做法非常的简单，最主要的是好吃
造成脑梗原因是什么？
今年才25岁的小胡，前两天下午突然昏迷，送到医院，医生检查后确诊为脑梗。经过医护人员紧急抢救了2个多小时，最终小胡还是因脑梗离世。
家属在伤心之余非常疑惑：小胡从不吸烟，为何患了脑梗？
原来，小胡像很多年轻人一样，是一名资深的奶茶控。
发病当天天气很热，小胡像往常一样买了加冰的奶茶，咕咚咕咚几口下肚。医生听后直言：这岂能天天喝！
医生解释道：小胡把奶茶当水喝，加快了脑梗的脚步。
奶茶中含有大量的奶精，奶精属于反式脂肪酸。
正常时，人们代谢脂肪的过程大约只需要7天，而反式脂肪酸的代谢过程最少需要15天。
像小胡这样长期大量喝奶茶，摄入反式脂肪酸，会使其在体内沉积，易使血管堵塞，诱发心脑血管疾病。
生活中，植物奶精、起酥油、植脂末、代可可脂等反式脂肪酸比较常见，若看到食物中含有这些成分，则这类食物要少吃。
医生提醒：脑梗需要积极预防，生活中注意做好这4件事
第1件、控血脂
高血脂是脑梗的罪魁祸首之一。
控制血脂最简单的方式就是多喝水，保持体内水分充足，有助于预防血液粘稠。
每人每天喝1500ml的水，注意：多次、少量、慢饮。
血脂正常值：
LDL-c＜3.37mmol/L、总胆固醇TC＜5.18mmol/L、甘油三酯TG＜1.7mmol/L。
第2件、控情绪
情绪波动太大易使疾病复发，太过紧张，易诱发急性脑梗。而情绪更加稳定的人，血管也更健康。
所以，学会控制情绪，保持情绪稳定，是预防脑梗的有效方法。
第3件、抗氧化剂，是人体必须元素，需要从食物中摄取。
英国分子生物学家Harman指出：氧化应激决定寿命。
因此，抗氧化剂是血管健康必须的营养物质，能有养护血管，预防心脑血管疾病。
研究发现，抗氧化剂进入体内，可抵御自由基对血管的老化作用，使血管年轻态。
有效的抑制血管内斑块形成，维持血管生理功能，减少甘油三酯、胆固醇、自由基对血管是损伤，降低脑梗等脑血管发生率。
主要来源，元芙菊、秋麻籽等天然植物，其中，元芙菊为药用菊，抗氧化剂含量可达67%左右。
第4件、多运动
说句俗套但很有真理的一句话：生命在于运动。
肥胖是心血管疾病的一个慢性杀手，而运动，可以预防肥胖，有助于保持血管弹性。
建议，多做慢跑、打球、骑自行车、跳舞等有氧运动，每周最少4次以上，每次30分钟左右。