白菜拌菜的正宗做法
大恰菜的做法?
大恰菜的做法?
用料
蔬菜
芹菜,白菜,西蓝花,胡萝卜,木耳,腐竹,花生豆
大拌菜的做法步骤
步骤 1
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胡萝卜切片焯水
步骤 2
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芹菜切段焯水
步骤 3
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西蓝花切块焯水
步骤 4
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白菜切段焯水
步骤 5
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木耳,腐竹泡发焯水
步骤 6
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我自己喜欢的芹菜叶
步骤 7
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花生豆泡发煮熟,还可以放点黄豆
步骤 8
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配料:2勺耗油,2勺生抽,一勺米醋,再放少许盐,鸡精。
步骤 9
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炒锅加适量的油(比炒菜稍多一点)放入花椒、大料,葱段、辣椒熬葱油
步骤 10
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将耗好的葱油趁热加入菜中,拌匀即可。
拌凉菜白菜怎么切?
把大白菜冲洗干净控水切丝,把葱姜蒜辣椒用热油泼上,再放酱油味精咸盐醋倒到大白菜丝上凉伴菜做好了
大白菜菜帮怎么做好吃?
一、糖醋白菜 这是我从我的姥爷那学的。一般糖醋白菜是把白菜帮斜着削成片,解决不了口感不好的问题。那么, 你可以这样:把洗好的白菜帮切成六七公分长的段,然后顺着筋脉切成丝(一毫米至两毫米厚)。在炒 锅里放上些油,烧热,放进十几粒花椒。待花椒炸胡,放进白菜丝翻炒几下,放上点盐,再翻炒几下, 放点味精,最后用已经准备好的湿淀粉勾芡(调淀粉时加上白糖和醋,与淀粉一起调匀),起锅即可吃 了。花椒油炝锅很有香味,把白菜竖着切丝,口感很好。如果喜欢吃辣的,炝锅时可以放上一个干辣椒 。 二、拌凉菜 一般凉拌白菜,都是用菜心。那么,外面大的菜帮还是不好办。你可以去掉干瘪的老帮,然后还是把 洗净的菜帮切成六七公分的段。然后;用菜刀在菜帮的脊背上斜着滑下去,但不要滑断菜帮,间距是一 公分半左右,然后再顺著筋脉切成丝。把菜丝放进冰凉的水里泡上十分钟。白菜丝就弯曲了,滑出的口 子翻卷成须叶,不仅好看,而且口感也好。淋干水,就可以根据自己的口味凉拌。 三、如何切酸菜丝 北方人爱吃酸菜(北方积的大白菜),一般是切成丝做菜吃。但是,由于菜帮厚,酸菜又发硬,往往 吃的时候口感很不好。那么,在切酸菜时,你可以把菜帮用菜刀破成两层,再切成细丝,这样就会口感 很好。注意要用一个手掌平按着一片菜帮,另一只手平用菜刀,从菜帮首部慢慢的来回蹭下去,就把菜 帮破为两层了。然后再从菜帮首部切成细丝。 四、桔皮肉丝白菜帮 材料:白菜帮、橘子皮、猪外脊肉、姜、香葱。 调料:盐、白糖、黄酒、淀粉。 1、白菜洗净取菜帮部分,顺刀切成细丝;橘子皮洗净切成细丝;肉切细丝,加黄酒、淀粉抓匀;姜切丝 ;葱切末。 2、炒勺内放油,油烧到4成热,爆香姜丝,放入肉丝煸炒至白色。 3、放入白菜丝翻炒,随后放入橘皮丝一起翻炒,加盐、白糖调味。 4、煸炒至稍微出一点汤汁,使橘子皮和白菜的味更好的融合即可 五、爽口金银丝 原料:去皮胡萝卜250克 白菜帮150克 鲜桔皮20克 精盐3克 白糖40克 白醋25克 浓缩橙汁10克 1.胡萝卜和白菜帮均切细丝,然后放入清水中浸泡片刻(以保持其脆嫩的口感),稍后捞出沥尽水分; 鲜桔皮洗净,摘除白色桔络后,切成细末。 2.将胡萝卜丝和白菜丝纳盆,放入精盐、白糖、白醋、浓缩橙汁、桔皮末等拌匀,即告完成。 六、双色龙须 原料:嫩白菜帮300克 鲜红辣椒200克 精盐25克 白糖50克 白醋5克 葱10克 姜丝10克 香油、味精少许 1.取白菜帮洗净,控干水分,改刀切成粗丝。 2.辣椒去蒂、籽洗净,控干水分,改刀切成同白菜帮相同的丝。 3.锅内加水烧开,把切好的白菜丝、辣椒丝下锅焯一下水,放入冷开水过一下,捞出控干水分,倒入盆 中,加精盐、白糖、醋、葱、姜丝、香油、味精一起拌匀,腌渍1小时,即可装盘食用。 产品特点红白相印、辣中带甜、脆嫩带甜、营养丰富。 七、椒盐薯条白菜 原料:大白菜帮350克 鸡蛋黄2个 蒜末25克 椒盐5克 吉士粉、生粉各适量 精盐、熟芝麻各少许 色拉油 1500克(约耗75克) 1、郾大白菜帮洗净,切成7~8厘米长的条,用盐水稍浸泡即捞出,沥干水分后便放入盆中,磕入鸡蛋 黄,加入吉士粉拌和均匀。 2、郾炒锅上火,注入色拉油烧热,将拌匀的白菜条拍匀生粉,直接下入锅中炸至色呈金黄捞出。 3、郾锅留底油少许,下入蒜末炒香,接着倒入炸好的白菜条,再撒些椒盐和熟芝麻,待翻炒均匀后,起 锅装盘即成。 特点:形似薯条,口感酥脆,带有椒盐及蒜香味。 八、白菜木须菜 原料:净白菜帮175克,水发木耳25克,猪肉丝50克,鸡蛋1个,净菠菜25克。猪油50克酱油6克,精盐5克,料酒2克,味精2克,水淀粉7克,高汤50克,葱、姜末少许。 1.将白菜帮去掉边叶,坡刀片成大片,再顺切成4厘米长的丝,用少许油煸炒一下,出锅控净水分。菠菜 切成3厘米长的段。鸡蛋打入碗内,用少许油炒熟。 2.将猪油放入锅内,下入肉丝煸炒断生,加入葱、姜末、酱油、料酒再炒拌一下,投入炒熟的鸡蛋、木 耳、菠菜、白菜丝,加入高汤、味精、精盐,开锅后勾芡即成。 九、青菜白菜烩蛋饺 材料青菜、白菜、蛋饺 1.大白菜帮子切菱形块,青菜心略作修剪。 2.用油盐水略焯,过凉。 3.姜蒜末炝锅,放菜心菜帮子翻炒,加少许盐。 4.加少许水煮开,放蛋饺,加盖略焖。 5.出锅装盘,略加摆放,蛋饺金黄,菜心碧绿,倒也好看。 营养价值白菜 - 白菜性平,微寒,味甘。每100克大白菜中含 钙41毫克、磷37毫克、铁0.5毫克及粗纤维、胡萝卜素、少量蛋白质、脂肪、糖、维生素等。 油菜 - 青菜虽然很普通,可是营养价值却不凡,新鲜绿色蔬菜中的维生素C与β—胡萝卜素的量相对较 高,一般每100克中维生素C都大于30毫克. 十、奶汁扒白菜 成分:牛奶160克,白菜200克,香油2克,盐2克。 营养成分:蛋白质7.4克,脂肪7.3克,碳水化合物9.2克,总热量132千卡,交换份1.5。 制作方法:1.白菜帮切一字条状备用;2.锅内加油、牛奶、盐,烧开后放入氽透的白菜,片刻即可出锅 。 十一、锅塌白菜 主料白菜、肉馅、鸡蛋、香菜、葱、姜、盐、香油、淀粉、鸡精 1、 将白菜去叶取帮,开水加点盐、鸡精焯一下捞出用凉水浸凉,待用; 2、 取一器皿放入肉馅、香油、盐、姜葱末搅拌,再取一器皿将鸡蛋打入搅匀,将适量的鸡蛋液倒入拌 好的肉馅内待用; 3、 取一白菜帮放入肉馅卷成卷,竖着摆放在盘中,盘边围上香菜叶,淋入鸡蛋液,上锅蒸5至8分钟即 可。 十二、鱼香白菜 材料:必不可少的白菜,葱、姜、豆瓣酱 调味汁:白糖,生抽,盐,少少的醋,高汤(用鸡精沏水也可代替) 葱、姜(别忘了切成丝呀)、豆瓣酱下热油锅爆香,先加白菜帮翻炒,再将菜叶加入一起炒炒,然后将 调味汁倒入,待菜帮变软即可盛出。 十三、滑肉白菜 原料:净白菜帮250克,瘦肉片75克,水发木耳15克,胡萝卜15克,猪油30克,精盐5克,味精2克,料酒2克,水淀粉15克,水150克,植物油250克(实耗10克),葱姜末少许。 1.将白菜用坡刀片成片,木耳择洗干净,胡萝卜切成象眼片,用开水烫一下,过凉水待用。 2.将肉片放放盆内,加入水淀粉7克、精盐2克上浆,用热锅温油滑开,捞出控净油。 3.将猪油放放锅内,葱、姜末炝锅,投入白菜、木耳、胡萝卜煸炒几下,加入水、精盐、料酒,待开时 ,加入肉片、味精,勾芡即成。