每天吃海带有什么危害
晚上吃海带的好处和坏处？
晚上吃海带的好处和坏处？
好处是补充大量的维生素，因为海带当中含有大量的维生素和碘，还有是不能够消化，因为海带的硬度比较高，含有大量的纤维素，所以无法消化，
喜欢吃海带，这对身体是有好处还是坏处？
我非常喜欢吃海带海草之类的，经常买来吃，听说多吃有好处，可最近却听说吃太多也不好，我想知道，海带吃多了究竟是好是坏？
喜欢吃海带，过量也不好，适可而止，对身体绝对有好处，碱性，碘含量高，三高人群吃了能有助血管健康，抗癌食品，但不能和洋葱一起吃，会产生结石，每周吃一二次可以。
谢邀。本人不太懂医学营养学之类的，所以我接下去的回答估计不会太专业，所以你看过就好。凭我有限的经验，我觉得再好的东西，也不能吃得太多，过犹不及。凭我有限的知识，海带好像含碘量很高，碘过量摄入应该对人体有害。现在甲状腺结节的人好像挺多，跟碘过量是不是有关我也不太清楚，但食盐是不是需要像以前那样加碘好像已经有倾向性意见的争议了。是不是跑题了？再拉回来普证一下我前面的观点，以前没得吃的时候就特别追求高脂高糖的东西，现在呢？高脂高糖恐怕很多人吃不消。总而言之，一句话:再喜欢，吃六七分够了。
猪吃海带的好处和坏处？
好处是，可以给猪补碘，猪不会碘缺乏，不会得大脖子病，甲状腺会非常健康。同时，吃了海带的猪，心情会非常好，皮肤会非常鲜嫩。海带猪比普通猪皮肤更好 。
坏处是，猪不会非常肥，也不会长的特别迅速。正常肥瘦和正常生长。
如果是自己留着当年猪，可以多喂海带。
海带干放得时间长了，上面有好多粉末是怎么回事？
大家好，我是奶爸食堂以下是我对于问题的回答
《食疗本草》中对海带有这样的描：“海岛之人爱食之，为无好菜，只食此物；服之相习，病亦不生。”
海带分鲜海带和干海带，鲜海带不容易保存。为了让海带能够保存时间长，渔民们就把海带晒干了保存，想什么时候吃就直接蒸熟泡发就可以了。两者不同的是，干海带上面有一层白色的粉末，很多人认为是海带受潮发霉所导致的，所以在吃之前就使劲的泡，使劲的的搓洗，其实，这样做是不科学的，因为海带上的白粉并不是霉变所致，是一种天然的物质叫做甘露醇，这种物质具有利尿消肿等效果，甘露醇是很好的渗透性利尿剂与脱水剂，能预防和治疗急性肾损伤，防治水肿与脑内压、眼内压升高，对防治脑水肿、青光眼有重要作用。因此在临床上有较大量的使用。甘露醇对肾小管的主要作用在于抑制水份的重吸收，使原有的渗透压不能有效的维持，从而使尿量增加，起到排毒与保护肾脏的作用。
但是，大家要注意的是，甘露醇遇到水之后容易溶解，甘露醇就会损失很多，其他的营养元素也会流失。所以，泡发海带的时候，不宜时间过长或者多次换水，这样才能保留更多的营养物质。
要想让营养最大可能保留，就要从泡发方法上做改变。大家普遍采用的泡发方法是，直接放在冷水里泡发，或者煮过后再放在冷水里泡发。这样做需要泡发6-15小时才能泡发好，中间还要换水多次，营养流失严重。这里分享给大家一个海岛渔民传统的泡发海带的方法，一是可以减少甘露醇等营养的流失，二是可以快速泡发好海带。
干蒸泡发法：
1、海带不要见水，把海带叠一下放到笼屉里，大火蒸制10分-30分钟。
2、海带落凉后，把海带放入盛满凉水的容器中，水要漫过海带，泡发30分钟-3小时，中间换水1-2次。
3、喜欢口感脆的，蒸制和泡发的时间稍短，喜欢口感软糯的蒸制与泡发的时间长些。所以要根据喜 欢的口感掌握蒸制和泡发的时间。
4、一次可以多蒸一些，吃不了的可以晒干后再放入包装袋中。什么时候吃直接用冷水泡发就可以了。
你可能要问，为什么要先干蒸再泡发？原因如下：
海带中含有褐藻胶、海藻酸等物质，一经吸水，就会使海带表面出现黏稠状胶体，阻止水分进一步浸入，因此不容易再煮透。此外，海带中的营养物质，如水溶性维生素、矿物质等也会溶解于水，长时间浸泡，营养价值就会降低。
明白了吗？ 告别之前买回来直接泡发的习惯吧，否则不容煮透，口感不好；再就是好食材含有的营养，在不知不觉中就流失浪费了！