学美体的基本手法
美容美体第一步先学什么？
美容美体第一步先学什么？
应该先学美容，先把面部皮肤护理的基础知识和手法学到位后再来学美体，这样比较好。
美体比较难学点，因为人体的穴位太多，美体必须要掌握一定的穴位，不管是减肥还是美体塑形都需要了解一定的穴位才能够达到所需的效果。
所以先要把皮肤的基础知识学好了才比较容易学后面的知识。
洗淋浴正确步骤？
第一先洗脸
把洗脸放在第一位，因为当人们进入淋浴房时，热水会打开，浴室里会充满蒸汽，这会使人体毛孔打开，如果不及时清洗，堆积在脸上的脏东西就会潜入毛孔，造成堵塞。
第二部洗身体
洗完脸后你可以洗全身，要控制好水温，温度在 40度左右。
第三部洗头发
先用清水打湿头发，然后涂上洗发液，再用指尖按摩头皮，然后冲洗