儿童家常菜100道开胃下饭
有没有适合小孩子吃的开胃菜谱？不辣，清淡的？
要想孩子胃口好，首先要调理脾胃，多运动，其次再从饮食上注意，做些酸甜适口的小菜。1、爽口萝卜：萝卜切小片，加盐、醋、糖盐渍2、凉拌黄瓜：黄瓜拍碎，加蒜、盐、醋拌匀3、雪衣红果：山楂洗净，锅里熬糖放山楂炒干4、蓝莓山药：山药蒸熟，捣成泥，淋蓝莓酱以上四种都是孩子爱吃的，不要做多，一点就好，主要是吸引他吃饭。这是我的想法，希望对你有帮助。