一片芝士的热量相当于
麦当劳芝士热量？
麦当劳芝士热量？
一片芝士的热量: 芝士片发热量257卡路里(100克)。 芝士，是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。
芝士碎热量？
芝士碎又被称作奶酪碎，是一种经过发酵而成的牛奶制品，营养价值很高。芝士碎是由牛奶发酵制成的，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、铁等营养成分，每100克芝士碎中大约有328大卡的热量，属于一种高热量的食物。
中午吃芝士会胖吗？
一般不建议食用芝士，芝士含有的热量比较高，食用以后容易引起发胖。
在减肥的过程中，要做到真正意义上的减肥，一定是要管住嘴、迈开腿。管住嘴是指根据患者的身高、体重、年龄、所从事的职业，由营养科医师或者内分泌科医师算出患者的总热卡摄入量，再由患者选择一项适合自己的运动，坚持下来，使得入量少于出量。
芝士排骨热量？
芝士排骨的热量大概在1649千卡，属于高热量食物
山姆牛肉芝士汉堡热量？
热量:201大卡(100克)
做法
1、自然解冻牛肉牛肉饼，加入海盐 黑胡椒在牛肉饼两面，腌制20分钟以上
2、番茄切片，洋葱切丁，蘑菇切片，备用！
3、加入黄油与蘑菇一起炒熟，将再炒熟洋葱，记得加点盐和黑胡椒更入味
4、锅中加入一点点油中火预热，加入牛肉饼中小火一面煎3分钟左右，煎至黄金即可，熟度根据个人的口感，推荐七分熟。起锅前加入一片芝士片在牛肉饼上，让芝士更加融合到牛肉饼
5、用干净的锅无油无水，加热汉堡胚，两面加热15秒
6、最后按照个人喜好的顺序叠放蔬菜，番茄，洋葱丁牛肉饼，芝士片，口蘑，酸黄瓜
7、调味酱根据个人口味加就好