煮毛豆的正确方法

煮毛豆的正确方法 煮毛豆怎么做?

煮毛豆怎么做?

煮毛豆怎么做?

毛豆含有丰富的蛋白质,B族维生素,膳食纤维,以及钾,镁等元素。其具有补脾健胃,缓解疲劳,改善脂质代谢等功效。

毛豆是人焖经常吃到的食物,其鲜香可口,清新爽嫩,营养丰富。尤其是夏季,来上几瓶啤酒,一盘碧绿的毛豆,别提多爽了。下面我就来和大家分享一下,怎么才能做出碧绿好的的毛豆。希望你们能喜欢。

煮毛豆怎么做?

毛豆即俗称的大豆、黄豆(毛豆老熟后就是我们熟知的黄豆),新鲜连荚的黄豆(毛豆),是很好的下酒菜,闲时来一盘煮熟的毛豆,搭配上啤酒,和家人看着电视,畅谈人生,是特别舒服的家人相聚的美好时光。

毛豆纤维含量丰富,对人体有很大的好处。在之前,很多人都以为芹菜杆的纤维含量最高,其实毛豆才是当之无愧!

毛豆的煮法?

毛豆的煮法之:盐水毛豆

用料:毛豆500g,花椒30g,干辣椒15g,香叶20g,小葱一颗,生姜一块,八角10个

1.把毛豆放到水里清洗干净,用剪刀剪掉毛豆的两头,干辣椒清洗干净,切斜块,小葱清洗干净,切段,生姜去皮切片,大料用水冲洗一下

2.开始工作起锅放水,放入冲洗好的大料,点火烧开水,加入适量的食盐,搅拌均匀,放入准备好的毛豆,干辣椒,生姜片,继续烧开水,转小火,把毛豆煮20分钟左右停火放凉,把锅里的毛豆连汤带水,倒入干净的容器中,放一边把毛豆泡上一二个小时,就可以来吃了

煮毛豆之:你问我答

①为什么要把毛豆的两头剪掉?答:之所以要把毛豆的两头剪掉,一是为了方便吃,二是为了方便入味

②为什么要干辣椒和大料?答:放干辣椒是为了点缀一下毛豆,让毛豆看来起来不那么的单调,放大料是为了毛豆能更加的有味

③为什么煮好毛豆了,还要把毛豆泡一二个小时?答:之所以煮好毛豆了,还要把毛豆泡上一二个小时,就是为了毛豆能更加充分的入味,毕竟煮好的毛豆,想要在短时间就入味了,也是很难做到的

④在煮毛豆的时候,放盐的份量大概要多少?答:做煮毛豆的时候,要是自己的口味比较重的,就要多点盐,要是口味比较淡的,就少放点盐,总的来说,就是看自己的口味决定的