芦笋怎么做好吃法大全
芦笋如何吃家常做法?
芦笋怎么吃家常做法?
芦笋怎么做好吃?
1.提前准备芦笋一把、红萝卜一个、少量的盐、味精、和蒜头。
2.芦笋切成段,胡萝卜切丝,蒜切成末后将芦笋绰水后捞起预备。
3.热锅烧油,放蒜末爆香,接着放胡萝卜丝翻炒。
4.炒至红萝卜软熟再放芦笋放入食用盐和味精翻炒一会儿,好吃的炒海芦笋就可以起锅。
芦笋如何吃家常做法?
1一,蒜末芦笋
食物:芦笋1把,油1勺子,蒸鱼豉油3mL,盐1勺子,大蒜瓣2瓣,辣椒干1个
作法:
1.芦笋清洗切除去根处,适度刨去厚皮,锅中烧开水,加些许盐,将芦笋放入汆烫1~2min,
2.捞起来过凉水控干预留,将芦笋一切为二,根据自身的爱好排序,码入盘里,浇上蒸鱼豉油,放入蒜末和辣椒干,起油锅放入少量油烧开后浇在蒜末上激起香气!
二,耗油芦笋
食物:芦笋300克,耗油10克,食用盐2克,生抽酱油6克,芡粉10克,食用油10克,白米醋3克,彩椒1块,蒜1瓣
作法:
1.红柿椒切成小颗粒,大蒜瓣剁碎末,适当耗油、少量白米醋、生抽酱油、芡粉,调为调料汁,锅中放入适量水,加入适量盐,煮沸,放入芦笋,再度煮沸后煮1min上下,芦笋捞起来摆盘,
2.锅中放入少量食用油,爆香彩椒粒和大蒜末,添加调料汁,煮沸,将调料汁淋在芦笋上就可以!
芦笋最好食用方法全集?
芦笋最好食用方法全集?审最好食用方法应该是放到沸水锅中烫一下,随后放到面盆上边沾点鲜酱油吃,应该是最好的,我觉得也有营养成分,不油腻,吃在口中较为舒适,有些人喜爱把芦笋买回去,切成片,炒肉片吃,我觉得不好吃,最好食用方法便是原生态的最好是沸水锅中焯一下水,随后拿出来能够蘸酱吃最好是
芦笋最好食用方法全集?
芦笋几个作法
1.拌凉菜芦笋。
拌凉菜芦笋前一定要先焯一下。具体方法是:把芦笋切条,锅里放少许盐,倒进芦笋段焯熟。辣椒和圆葱各自切成末,放入芦笋,加入糖、醋、盐、白胡椒粉和食用橄榄油既成。
2.炒海什锦菜。
用芦笋配搭黑木耳、淮山药、百合花、鲜虾或鸡脯肉一起炒的什锦菜好看美味可口。先将芦笋焯好切丁,将鲜虾或鸡脯肉滑熟后,放入芦笋丁和别的调料翻炒既成。
3.烤芦笋。
将芦笋放置烘烤盘上,浇上食用橄榄油、黑胡椒粉,放入加热过的电烤箱内,以190℃烤15min,烤之后撒上乳酪粉就可以。能够依据芦笋大小来调节烤制时长。
青柠檬烤芦笋
4.双蛋芦笋汤。
蒜末爆香,下芦笋翻炒倒进心灵鸡汤,下松花蛋丁和咸蛋丁,煮沸后既成。
5.锅塌芦笋。
最先选粗壮的芦笋削皮泡茶,裹蛋黄糊稍炸一下,然后用姜蒜爆香底锅添加大骨汤、盐等调味料,大火烧开后放入芦笋改文火塌制1―2min就可以起锅。
最终,购买芦笋时,要挑样子刚正不阿、笋尖花蕾密切、外皮鲜艳、鲜嫩粗壮的。还能够用手指甲在芦笋根处轻轻地掐一下,有划痕的就较为新鲜的。