萝卜牛腩的功效与作用
牛腩炖萝卜能不能吃？
牛腩炖萝卜能不能吃？
牛腩炖萝卜可以吃！
还是个很好的搭配！
分享萝卜牛腩的做法:
1.牛腩买回来，清洗一下，冷水下锅，焯水，撇去浮沫，加入一勺料酒，捞出，清洗干净。
2.牛腩切块，锅里下油，倒入姜蒜干葱爆香，盛出，倒入牛腩翻炒出香味，加入姜葱蒜，八角，桂皮，香叶，干辣椒，柱侯酱，南乳一小块（没有可以不加）豆瓣酱，生抽，老抽，片糖一小块，五香粉，米酒，翻炒一下，加水大火烧开，倒入电压锅煲20分钟。
3.萝卜切片，过下油倒入萝卜翻炒几下，加水把萝卜煮至透明色，基本上就熟了，盛出。
4.牛腩倒入锅里收汁，试味，加入萝卜煮2分钟，勾芡。
牛腩炖萝卜能不能吃？
牛腩炖萝卜可以吃，而且非常的好吃，如果你有这方面的担心，那么你可能是个不吃萝卜的小伙伴，如果你不喜欢吃萝卜可以考虑用土豆代替萝卜哦，再给提供一个牛腩炖萝卜好吃的做法吧：
牛肉是身体能量特别足的一种食材，多吃牛肉对身体特别多的好处，不知道小伙伴们平时做牛肉都是怎么做的呢？今天 天健美食坊 用牛肉做主食材给大家分享一道超级好吃的番茄土豆炖牛肉！想学的小伙伴们赶紧上车哦！PS:喜欢美食的小伙伴记得先关注 天健美食坊 哦，我每天都会更新不一样的美食教程！
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首先准备食材：
牛腩肉 X 500g
番茄 X 3个
土豆 X 2个
小葱，姜，料酒，生抽，食盐 X 适量
食材准备好之后，把牛腩肉切成小方块，然后把姜切片，葱切段，做好这些步骤之后，起锅加水，计入牛腩姜片葱段，料酒，给牛腩肉焯水，水煮开后如果有浮沫，用个汤勺去除一下浮沫，煮5分钟后捞起，然后用筷子把姜葱夹走，然后把土豆去皮切成小块备用！
牛肉焯水后放着备用，然后用点开水把番茄烫一下，方便去皮，去了皮的番茄切成小块，然后起锅烧油加热再把番茄倒锅里大火翻炒至熟透！
番茄炒至熟透之后，加入刚刚焯水过的牛肉跟番茄一起翻炒，把番茄的香味炒入到牛肉里面，然后加入1汤匙的生抽，加入2茶匙的食盐，继续翻炒至番茄融化！
番茄融化的差不多后，就加入适量的开水，加入切好的土豆，用锅铲搅动均匀，然后盖上盖子大火煮开后转成小火焖煮20分钟左右！
出锅前可加少许水淀粉勾下芡汁，这样会让整道菜更加鲜明！这样，一道美味可口，吃了还想吃的，番茄味牛肉炖土豆就做好啦！非常的好吃下饭！
好啦，今天的美食教程就到这里！
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最后，感谢你的阅读，我们下期再见！