凉拌洋葱怎么做最好吃
凉拌洋葱怎么拌才好吃？
凉拌洋葱怎么拌才好吃？
当属洋葱拌木耳好吃。因为这道菜不仅味美，还有降压补钙之作用。
洋葱拌木耳，这道凉拌小菜，因为几年前的一个故事，现在是家庭常见，大小餐馆里也必备，更是被当成了降压降脂补钙佳品，还简单易做，清脆好吃。
那个故事，是说多年前一个老外患上了高血压，医生告诉他吃木耳能缓解，他就很听话的每天吃一点，结果三个月后去复查血压已经恢复正常。还有一位冠状动脉堵塞的人，隔段时间去检查已疏通，医生都感到奇怪，问怎么那么快治愈了？他说是天天吃黑木耳。
黑木耳之所以那么神奇，是因它具有的抗血小板聚集作用，与肠溶阿司匹林的功效相当，所以被人们称为“食品阿司匹林”而生吃洋葱，也比骨质疏松的药更有效，洋葱是最便宜的补钙蔬菜。
有关味道，洋葱生吃会感觉辣，但是用醋调拌后口感就一点不辣了，不信你就试试。
凉拌洋葱怎么拌才好吃？
: 首先，准备:糖、橄榄油、柴鱼酱油、醋、酱油
把洋葱泡冰块水后切丝。
2: 把洋葱泡冰块水后切丝。
倒入柴鱼酱油和醋，拌匀。
3: 倒入柴鱼酱油和醋，拌匀。
倒入糖，拌匀。
4: 倒入糖，拌匀。
再倒入酱油，搅拌一下，最后倒
5: 再倒入酱油，搅拌一下，最后倒入橄榄油，放入冰箱冷藏，即可。
凉拌洋葱怎么拌才好吃？
凉拌洋葱的做法
首先，我们取一颗洋葱洗净切丝，切好的洋葱丝冲洗一下沥干，撒上适量食盐拌匀，腌制十分钟，这样可以让洋葱更入味，吃的时候不会特别冲鼻
然后，一颗香菜洗净切成段，小米辣一颗切圈，姜蒜切末
最后，我们将腌好的洋葱丝倒掉腌出来的水分，加入香菜段，姜蒜末、辣椒圈、生抽、香油、醋拌匀即可
洋葱可以杀菌消炎、提神健体、增强新陈代谢能力，不过肠胃不好的人尽量少吃
凉拌洋葱的家常做法？
凉拌洋葱的做法一：
原料：洋葱，红、青椒，盐、味精、香油、白糖、白醋各适量。
做法步骤：洋葱切丝，红、青椒切丝，将洋葱丝和红、青椒丝放入盘中，倒入调味料，拌匀即可。
凉拌洋葱的做法二：
原料：洋葱1/2个，芹菜2根，辣椒1个，蒜末1小匙，香菜适量，番茄酱1大匙，甜辣酱、酱油、糖各1小匙，菠萝罐头汁、柠檬汁各1大匙。
准备工作：洋葱切丝，芹菜切段用少量盐稍腌，辣椒切丝，香菜切段，菠萝切小片。
做法步骤：将洋葱、芹菜、辣椒、蒜末、菠萝加入调味料一起搅拌，最后再加入香菜拌匀，即可盛盘上桌。
凉拌洋葱的做法三：
原料：洋葱400克，柠檬汁20克，辣椒(红，尖，干)10克，白砂糖10克。
做法步骤：洋葱去老皮洗净，切成细丝；辣椒去蒂、籽，洗净，切成末；将柠檬汁、辣椒末加上糖所调成的酱汁，与洋葱丝拌匀即可。
凉拌洋葱的做法四：
原料：洋葱150克，青椒2个，精盐、芥末酱、香油少许。