银耳枸杞大枣桂圆莲子羹
吃银耳莲子枸杞红枣羹能补气补血吗？
吃银耳莲子枸杞红枣羹能补气补血吗？
谢谢你邀请我！吃银耳莲子枸杞大枣汤能补气血吗？我的回答是，可以！
第一，银耳，
滋阴清热、补气血、养胃生津、补肾强心、健脑提神、消除疲劳、止血止咳、提高免疫力、扶正固本、保护肝功能、防止钙流失、促进生长发育。
第二，莲子，
它具有补肾固精、健脾止带、养心安神的功效，主要用于治疗失眠、遗精、淋症、慢性痢疾、虚泻、妇女崩漏带下。莲子有降血压、扩张末梢血管的作用。此外，莲子中含有大量的淀粉、生物碱、丰富的微量元素和维生素，具有一定的防癌抗癌作用。
第三，枸杞
具有养肝滋肾、润肺明目的功效，主要用于治疗肾虚引起的头晕；视野不清晰；腰膝酸痛；口渴、饮酒等症状；枸杞能调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化。长期服用可以起到很好的美容和延缓衰老的作用。
第四，红枣
补中，养血安神。可用于脾虚、厌食、乏力、便溏、妇孺。;it不耐烦了。预防输血反应，降低血清丙氨酸氨基转移酶，抗肿瘤，抗氧化，降低血压和胆固醇，保护肝脏，提高免疫力，防治脑供血不足，抗过敏，防治心血管疾病，骨质疏松和贫血。
食用银耳、莲子、枸杞、大枣汤具有补气血、养血安神、补肾明目、养胃生津、抗衰老、抗肿瘤、抗氧化、降血压、降胆固醇、保肝、提高免疫力、防治脑供血不足、抗过敏、心血管疾病、骨质疏松、贫血等作用。
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红枣桂圆银耳汤有什么功效？
红枣桂圆银耳汤是一种营养丰富的食品，对人体非常有益。对性支气管炎有一定的治疗作用，还能帮助肠胃消化，能减脂，有减肥的作用，还有益气养血促进新陈代谢的作用，非常适合身体虚弱或上呼吸道慢性炎症的老年患者食用。