鸡肉和淮山一起炖汤有什么好处

山药炖鸡块典故?

山药炖鸡块典故?

1、山药去皮切成滚刀块。
2、鸡肉洗净切块。
3、下入锅中焯一下,捞出。
4、葱、姜切好。
5、锅中油烧热。
6、下入焯好的鸡块。
7、翻炒均匀。
8、倒入适量酱油。
9、加入切好的葱姜和盐。
10、放入切好的山药块。
11、翻炒均匀。
12、注入清水,盖锅盖。
13、炖到鸡肉和山药熟透即可出锅

山药竹笋鸡汤怎么烧?

山药煲鸡汤的做法
农家鸡、山药、枸杞、当归、党参、葱姜、料酒等备料
鸡清洗切块,山药去皮切小块
山药泡在醋水中防止氧化
姜切片、葱切段
切好的鸡块冷水焯水
撇去浮末,放入姜片、葱段、当归、党参
再加入1勺料酒
大火煮开后转小火炖40分钟
山药加入锅中,接着炖10分钟
枸杞清水冲洗一下倒入煲中,继续炖10分钟
出锅前加盐调味
完成

姜葱鸡汤正宗做法?

三黄鸡 半只 、 沙姜 50克 、 葱 姜 蒜 适量 、 芫茜 少许 、 盐 胡椒粉 白糖 少许 、 鸡精 少许 、 料酒 生抽 老抽 少许 、 蚝油 少许勺
三黄鸡洗净,沙姜 葱姜蒜适量,锅里倒油 把沙姜爆香捞出备用,倒入鸡块 逼出油,放入姜丝 料酒翻炒,盐 鸡精 胡椒粉 白糖 生抽 老抽 蚝油 炸香的沙姜爆炒,加水没过鸡块 大火烧开,转入瓦煲继续焖煮熟透即可

鸡肉可以和什么一起炖汤?

板栗参鸡汤
食材:老母鸡半只;板栗10个;胡萝卜一根;葱两段;姜两块,一块拍散,一块切片;西洋参8克;枸杞20粒
做法:
1、锅里放水,煮拍散的那块姜,水沸后,把鸡焯水。
2、焯水后的鸡洗净,加葱姜用砂锅煲一小时。
3、捞出葱姜,调入盐,胡椒粉,放西洋参板栗继续煲一小时。
4、放入胡萝卜,枸杞,半小时即可。可以根据自己喜好放香菜、香油等。
点评:在砂锅中慢慢煲到汤水浓郁,加上板栗,西洋参,枸杞等配料,暖身又大补,尤其适合冬天。此汤可益气血、养胃、补肾、健肝脾。
山药炖鸡汤
食材:胡萝卜1根;鸡脚1只;山药250克
做法:
1、山药削皮,洗净,切块;胡萝卜削皮,冲净切块;
2、鸡脚剁块,放入沸水中滚烫,捞出冲净。
3、鸡肉、胡萝卜先下锅,加水至盖过材料,以武火煮开后转文火慢炖15分钟。
4、加入山药转大火煮沸,转小火续煮10分钟。最后加盐调味即可。
点评:此汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾、补虚、祛邪等功效。适用于治疗脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,遗精带下,小便频数等。
胡萝卜玉米鸡汤
食材:母鸡700克;玉米1条;胡萝卜1条;老姜
做法:
1、锅里放水,煮拍散的姜,水沸后,把鸡焯水。
2、焯水后的鸡洗净。鸡肉切好放入锅中。
3、玉米也切好和老姜片倒入锅中。
4、加水加盖大火煮开转中小火煲1小时(水份要多些,煲的时间长会干发)。
5、然后把胡萝卜去皮,切块。煲好1小时倒入胡萝卜加入盐再煲半小时即可。
点评:胡萝卜玉米鸡汤是一道简单的家常菜。此汤可温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨。胡萝卜对眼睛好,而玉米为谷物,也是对身体很好的。
红枣炖鸡汤
食材:三黄鸡1只;红枣数个;葱末少许。
做法:
1、三黄鸡1只,去毛和内脏,红枣数个,
2、鸡冼净切大块,放进开水里过开水去浮末。
3、取汤锅里面加清水,放进焯好水的鸡肉。
4、煮10分钟后,加入红枣和盐,放两片姜片。
5、中火煮1小时。
6、开盖装入碗中撒上葱末即成。
点评:红枣鸡汤能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容。