西兰花煮虾仁怎么煮
西兰花炒虾仁的做法？
西兰花炒虾仁的做法？
西兰花炒虾仁的做法
1.木耳提前用温水泡发,一朵一朵清洗干净.
2.西兰花掰成一朵一朵的,再用刀从中间剖开,这样更利于入味.
3.虾仁解冻后,开虾后背取出虾线,清洗干净.
4.锅中倒入一汤碗的水,加入虾仁、西兰花和木耳,大火烧开煮2分钟,西兰花发绿,虾仁微红即可一起捞出来,沥净水分.
5.锅中倒入适量的油,加入大蒜末煸香,调入适量的盐、生抽、蚝油和水淀粉,翻炒均匀.
6.倒入焯过水的西兰花、木耳和虾仁,大火翻炒均匀即可出锅装盘.
西兰花水煮大虾的家常做法？
西兰花水煮大虾的家常做法
步骤：
1、胡萝卜切丝。
2、剥虾仁，去虾线。
3、西蓝花切碎。
4、把胡萝卜丝，大米和小米放进电饭锅，加适量清水，开启煮饭模式，煮至大米小米软烂，放入虾仁，煮五分钟。
5、加入西蓝花，煮2分钟。
6、加虾皮粉适量。
7、翻滚均匀即可。
8、成品。
西兰花水煮大虾的家常做法？
步骤一
先把西兰花剥成一小朵，用盐水泡15分钟清洗干净，大虾先开背抽出虾肠，剪掉须子清洗干净，用开水煮一下就可以捞起来摆盘了。
步骤 2
就着煮了西兰花的水过一下大虾，不要煮太久变红就可以捞起来摆盘。
步骤 3
摆盘后就可以上锅烧调料，锅里放点油，放点生抽，盐，胡椒，在用水勾芡倒入锅里，煮开后淋在盘里就可以了。
西兰花水煮大虾的家常做法？
1西兰花掰成一朵一朵的，再用刀从中间剖开，这样更利于入味。
2新鲜大虾去壳，开大虾后背取出虾线，清洗干净。
3木耳提前用温水泡发，一朵一朵清洗干净。
4锅中倒入一汤碗的水，加入虾仁、西兰花和木耳，大火烧开再煮2分钟，西兰花发绿，虾仁微红即可一起捞出来，沥净水分。
5锅中倒入适量的油，加入大蒜末煸香，调入适量的盐、生抽、蚝油和水淀粉，翻炒均匀
6倒入焯过水的西兰花、木耳和大虾，大火翻炒均匀即可出锅装盘。