虾仁炒西兰花腰果正宗做法

宫保虾仁的做法是什么?宫保虾仁怎么做?

宫保虾仁的做法是什么?宫保虾仁怎么做?

宫保虾仁
此菜百吃不厌,香辣酸甜可口。适合上班族,和米饭搭配堪称“绝配”。
主料:花生米一两、虾仁300克
辅料:盐少许、料酒适量、蛋清一个、葱姜蒜适量、郫县豆瓣酱一小勺、番茄酱一小勺、玉米淀粉、食用油适量
1.葱切成小段,姜、蒜分别剁成末
2.虾仁用蛋清、料酒、淀粉抓匀后腌制5分钟
3.锅中坐油,用小火慢炸花生米,熟透剥皮。再把虾仁过油一两分钟,变色后捞出
3.炒锅内放油,放葱姜蒜爆香,放入一勺番茄酱,一勺豆瓣酱,一勺白糖,放入少许水,翻炒均匀,放入虾仁,花生米,加少许盐,翻炒入味后装盘即可。

鸡爪焖腰果的做法?

步骤 1先把小黄瓜片,洋葱丝,西兰花,胡萝卜片,彩椒块,鸡肉,Chili酱和水倒入锅里。
步骤 2然后把温度调到200%以上的温度。
步骤 3等放进去的水烧干了就烧好了。
步骤 4把烧好的腰果鸡捯到盘子就把腰果撒进去,好了好吃的腰果鸡就完成了。