天麻能单独泡水喝吗
天麻能久炖吗？
天麻能久炖吗？
天麻不能久炖。天麻不要久煎久煮，这样会破坏天麻甙，一般煮二十分钟到三十分钟左右就可以。天麻质地坚硬， 泡水的话大约需要20~30分钟，除了泡水之外可以将天麻用蒸锅蒸软，然后切片儿使用时加入即可，另外还可以将天麻打磨成粉用水冲服。
天麻的10种吃法？
材料准备
天麻10克，盐3克，酱油10克，鸡蛋1个，麻油5克，葱5克。
做法
1．将鸡蛋打入蒸盆内；葱切花；天麻研成粉（粉末既便于放入鸡蛋内，也能更好地发挥天麻的药效）。
2．将葱花、天麻粉、酱油、盐、麻油放入鸡蛋蒸盆内，拌匀，加适量水。
3．将蒸盆放置蒸笼内蒸15分钟即成
天麻超细粉怎么冲？
天麻粉温水冲服即可。
天麻粉的粉质比较细腻，很容易被冲泡均匀，而且天麻粉中所含的天麻甙成分并不是很耐高温，遇热时比较容易挥发，一般不建议用开水重复或者煎服，只要用温水来冲服天麻粉就可以了。
在服用天麻粉的时候，如果觉得口感不好的话，那么也可以在里面加入适量的蜂蜜来进行调味，这样喝起来口感会更好一些。