一张山东干煎饼的热量

山东全麦煎饼热量高吗?

山东全麦煎饼热量高吗?

一张山东煎饼煎饼一般在25-40克左右,它所产生的热量对于人体而言微乎其微。
一般来说,100克的山东煎饼里面包含热量325大卡、碳水化合物61克、蛋白质9克、纤维素2克、脂肪5.7克等。一个完整的山东煎饼除了它的外皮之外,还有里面的蔬菜、肉类等馅料。

山东煎饼卷大葱热量?

煎饼卷大葱是用玉米面、小麦面粉、土鸡蛋及大葱制成的一种食品,是山东省的地方传统名吃。煎饼卷大葱热量相对来说是比较低的,大约75大卡/100克。不过注意在山东人日常饮食中,酱可以蘸所有能入口的,黄瓜、萝卜、生菜……都可以蘸酱吃。各种酱由面粉加工而成,添加上肉末和糖,用大油烹制会更香。所以,不管什么酱都是高热量、高脂肪的。

一个山东杂粮煎饼的热量高么?大概是多少?

不要加里面的脆片啊这样热量会高死的 因为脆片是油炸过的 热量会翻十倍但吃煎饼皮和里面的鸡蛋还是不会很高热量的

机械煎饼热量?

煎饼的热量是由制煎饼的原料所决定的 ,一般的煎饼是要参和一些玉米面的粗粮,否则制成的煎饼太硬,嚼不动 。参上粗粮的煎饼的热量就要降低了许多 。一般一张煎饼的热量 加上蛋菜的话 哦,280大卡左右 。

一个煎饼的热量是多少?

煎饼的热量:
热量:336 大卡(100克)
分类:谷薯芋、杂豆、主食
评价:含水量较低的主食,热量较高,纤维较高,有一定缓解便秘的作用,配合鸡蛋一类蛋白质食物,更有营养,但能量较高,建议少量食用。
煎饼,是中国传统食品之一,是用面粉和玉米粉调成糊状的杂面摊烙而成。多由粗粮制作,也有细面制作。烙成饼后水分少较干燥,形态似牛皮,可厚可薄,方便叠层,口感筋道,食后耐饥饿。一般方形,疏松多孔。折后为长方形,为粗粮,耐饥饿。
煎饼为汉族主食,以山东为盛,起源甚早。是将五谷杂粮磨成面糊,倒入烧热的鏊子,再用煎饼筢子摊平烙制而成。煎饼从原料上看,有小麦煎饼、玉米煎饼、米面煎饼、豆面煎饼、高梁面煎饼,还有地瓜面煎饼。