生燕麦怎么做成即食燕麦
生燕麦片怎么做成即食燕麦?
生燕麦片怎么做成即食燕麦?
我们可以将生的燕麦片放入烤箱,将他烤熟 这样就可以做成即食麦片。麦片的营养价值高,含有丰富的蛋白质,膳食纤维。即使麦片吃起来非常方便。早餐的时候来一杯牛奶泡麦片,然后煮一个鸡蛋,切一点水果,来一点坚果,这样一顿丰富的早餐就做成了,还能节约我们早上的时间。
生燕麦片怎么做成即食燕麦?
方法/步骤:
1.生麦片都是不能直接食用的,必须煮熟,我用高压锅煮了半个小时,口感很好,有清香.
2.生燕麦可以直接用烤箱烤熟就可以即冲即食,然后与牛奶再放进去加点红枣紫薯味道好吃.
3.还可以把生麦片洗完用热水泡15分钟,然后放冰箱里,隔天放块巧克力,微波炉再加热。 END
生麦片怎么变成即食麦片?
生麦片可以通过烤箱烤制或者微波炉加热,或者用铁锅炒制变成即食麦片,因为是麦片,是不会吃的,所以很多人为了能够方便会去买生脉片来制作成即食麦片,那就可以通过烤箱或者微波炉烤上个20来分钟,我用炒锅加上一些沙子来吵吵了,我把沙子弄出来的方法支撑即食麦片
生麦片怎么变成即食麦片?
生麦片怎么变成即食麦片?
1.生麦片都是不能直接食用的,必须煮熟或用高压锅煮了半个小时,口感很好
2.生燕麦可以直接用烤箱烤熟就可以即冲即食,然后与牛奶再放进去,加点红枣紫薯,味道好吃
3.还可以生麦片洗完用热水泡15分钟,然后放冰箱里,隔天放块巧克力,微波炉再加热。
生麦片怎么变成即食麦片?
1、葡糖干用清水浸泡5至10分钟后盛出,晾干表面水分备用;
2、锅内放入一匙芥花油,倒入燕麦片中小火翻炒,待燕麦片变色变脆后取出备用;
3、红糖掰成粉末状,可用搅拌机略搅打;
4、锅内放2匙芥花油,倒入燕麦片、芝麻、亚麻籽粉、葡萄干和红糖翻炒均匀后盛出晾凉;
5、将燕麦片放入密封玻璃容器内保存即可。