孕妇能吃田螺吗早期

孕妇能吃田螺吗早期 孕初能吃田螺吗?

孕初能吃田螺吗?

孕初能吃田螺吗?

哈喽!宝妈沐沐来为你解疑答惑咯!

田螺是一种营养价值高而且味道鲜美的水产,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸和维生素A,有消肿利尿、明目和清热解毒的效果。孕妈咪们是可以吃的,不过要注意以下几点。

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一、不要吃不新鲜的田螺;

不新鲜的尤其是已经死掉的田螺中会含有比活田螺更多的细菌以及有毒物质,吃这样的田螺很容易引发肠胃不适,甚至食物中毒,所以要注意。

二、最好自己烹制;

外面买的做好的田螺虽然美味,但是店家为了保证田螺肉没有被炒老,通常加热的时间比较短,田螺受热也不是很均匀,里面的寄生虫也不能保证被完全杀死,吃了这样的田螺可能就会因此感染上寄生虫。所以孕妈咪们想吃田螺的话,最好还是买回来新鲜的田螺自己烹制,不但能掌握佐料,吃起来也更放心。

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三、不能太贪嘴;

田螺性寒,脾胃虚寒、胃部冷痛、经常腹泻的人群要少食,孕妈咪们也不能太贪嘴,以免引起肠胃不适。

我是沐沐,一名90后宝妈谢谢你颜值这么高还来看我的文章!最后沐沐祝姐妹们都能度过一个轻松愉快的假期!

孕初能吃田螺吗?

孕妇建议还是不要吃田螺,孕期的饮食关系到母亲和胎宝宝健康,田螺栖息在水底,很容易携带寄生虫和病菌,如果水体被污染的话田螺也会受到污染,有的寄生虫可以通过胎盘,进入胎儿体内,造成胎儿畸形等问题,所以建议孕期的准妈妈们还是不要吃田螺!

怀孕期间吃炒田螺会有影响吗?

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田螺的营养十分丰富,小小的一个田螺里面含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A、维生素B1、维生素B2以及微量元素钙、磷、铁等。田螺性凉,能清热止渴、利尿消肿,而且肉味鲜美,是很多人都喜欢的一种食物。(图片来自网络)

但是田螺性寒,脾胃虚寒和寒性体质的孕妈咪就要少吃。吃的时候要购买新鲜的田螺,因为死去的田螺里面会有很有的细菌与寄生虫滋生繁殖,不适宜食用。在吃炒田螺的时候也最好是自己买回后自己加工,食用前要用汤汁充分煮开。因为炒田螺的话炒的时间过长就会影响口感,使肉质老化,所以外面的炒田螺在翻炒过程中很可能没有炒透,人吃了之后会引起腹部不适或是感染寄生虫的危险。还有的商贩用廉价的福寿螺代替田螺售卖,要知道一只福寿螺中的寄生虫多达3000-6000条,未充分熟透后极易感染寄生虫,但是福寿螺的螺口很大,有点像喇叭,螺尾比田螺短的多,认真看还是可以辨别出来的。(图片来自网络)

所以,只要是自己家中做的熟透的田螺一般是不会对身体有影响的喔!但是也不能吃的太多,以免引起腹部不适喔!祝好孕!