银耳莲子雪梨羹做法破壁机
破壁机银耳苹果羹的做法？
破壁机银耳苹果羹的做法？
佐料
一个苹果
银耳10g
5颗红枣
佐料
清水1000克
调味品
冰糖20g
1.银耳泡了一个小时，苹果红枣。
2.将银耳撕开，苹果切块，红枣去核。
3.将所有材料放入破壁机中。
4.加水。
5.使用米糊键。
6.离结束还有两分钟的时候加入冰糖。
7.时间到了就填。
8.成品。甜润适合秋季干燥气候。
破壁机银耳百合莲子羹的做法？
:根据莲子汤的功能，在睡觉前把配料放进破壁机。早上吃就好了。
破壁机银耳羹的做法？
准备:银耳1个，雪梨1个，百合10克，枸杞一把，冰糖10克，纯净水适量。
银耳提前泡好，去蒂撕成小块。
雪梨去核，切成小块。
将撕好的银耳、雪梨、百合、纯净水倒入破壁机中。
选择五谷浆或者炖的，搅拌加热，最后加入冰糖和枸杞炖1-2分钟。(枸杞放早了会烂，会失去营养价值。如果放的早，怕会糊锅底。
银耳百合豆浆的做法有什么诀窍？
功效:银耳为一味滋补食品，具有健脾开胃、益气清肠、滋阴清热、润燥的功效。百合有润肺止咳、清心安神的功效，两者合用有润肺的作用。大豆也能在一定程度上缓解咳嗽症状。这种豆浆可以缓解肺燥引起的咳嗽。贴心提示:适合秋季天气干燥，人更容易因为外面的天气而出现肺燥肺热咳嗽，所以这款豆浆非常适合秋季饮用。
流程:其他流程
味道:甜。
时间:30分钟
成分:
大豆50克，百合1朵，银耳1/4，冰糖50克，水1400毫升。
烹饪步骤:
1.黄豆洗干净后，前一天晚上提前浸泡，直到变软备用。
2.银耳用清水浸泡，洗净切碎。
清洗百合
4.将黄豆、银耳、百合一起放入破壁机中，加入清水，启动机器，煮至破壁机提示豆浆熟透，打开盖子，放入冰糖，启动果蔬搅拌。
烹饪技巧:
百合可以晒干。2、四分之一个银耳刚刚好，don 不要贪心，它会变成浆糊。3.糖的量刚刚好。It it真的很好吃。你可以试试。