薏苡仁汤组成
薏米汤的做法大全？
薏米汤的做法大全？
原料
薏仁 (80g)
红豆 (80g)
红枣 (5颗)
冰糖 适量
做法
1.将红枣、薏仁、红豆放入清水中，浸泡半天时间。
2.将泡好的红枣、薏仁、红豆倒入高压锅中，下入几颗冰糖。
3.盖上盖子选择煮豆模式。
4.点击“开始”后静静等待红豆薏仁汤熬好的过程。
5.煮好后装碗食用即可。
薏米汤的做法大全？
主料
红豆30g
薏米30g
辅料
清水500g
红豆薏米汤的做法步骤
1.先将红豆洗净泡一宿
2.第二天早上再将薏米洗净浸泡一小时左右
3.泡好后倒在一起
4.放入清水，水开后小火熬煮40分钟左右
5.煮至裂开开花即可
6.放凉后就可食用了
小窍门amp温馨提示
1：红豆和薏米浸泡后可以缩短熬煮时间
2：熬煮时不能随意添加大米，否则祛湿功效全无
3：如果有便秘可以减少薏米的用量
薏米汤的做法大全？
薏米汤的做法：
1. 将洗过几次的薏苡仁用热水泡一夜，次日放入鸡骨汤150克中煮软为止
2. 中途把盛在袋里的经过快洗过的玉米须倒入汤里，玉米粒(生的，用刀切开)，胡萝卜和黄瓜切成球形加到汤中，全部办烂时取出玉米须，加点盐并以淀粉勾芡
3. 蛋黄和蛋白分开，搅开，再分别徐徐倒入汤中，用勺子压着使成白云状浮在汤的表面
健康提示
清热，解暑，去湿，利尿，清食
薏米煲汤做法？
薏仁绿豆汤
原料：薏仁，绿豆。
步骤：
1，薏仁与绿豆洗净，用水泡1个小时。
2，锅中加入足够清水，加入薏仁绿豆。
3，开大火煮至水开。
4，转小火，加盖，煮至水快干。
5，补水，大火煮开后，转小火继续煮，不时搅拌。
6，等绿豆煮烂后即可。
薏仁绿豆百合汤
做法：
1、原料：薏仁100克·绿豆100克·百合20克·清水适量
2、薏仁、百合分别用水泡2个小时备用；
3、薏仁、绿豆、百合加足清水煮到滚；
4、转文火继续煮约20分钟，直到薏仁、绿豆酥烂就可以了。