薏米红豆汤的正确做法
红豆薏米水的正确做法？
薏米红豆汤的正确做法？
红豆薏米水的正确做法
主料
红豆100克
辅料
薏米100克
配料
水适量
红豆薏米水的做法步骤
1.将红豆和薏米淘洗干净后泡一个小时，放入煮锅中，添加适量的水。
2.大火烧开后关火，不要开盖，放置一个小时。然后再开大火烧开，再关火，放置一个小时。之后第三次大火烧开，晾凉过滤后即可饮用。剩下的红豆和薏米也可以直接食用
3.成品颜色清淡，味道也很清爽，家里经常备上一大杯。祛湿解暑，绿色健康。
红豆薏米水的正确做法？
红豆薏米水是祛湿、消肿、养血、减肥的良方。做法很简单，就是需要等待长时间浸泡，才能把它们煮烂。
材料
主料：红豆60克、薏米40克；
辅料：红糖适量、清水适量
红豆薏米水
1把红豆薏米洗干净，至水清澈为止
2把炒锅烧干，倒入红豆薏米，调小火来回翻炒
3炒到红豆颜色变深，飘出香味，薏米表面微微暴一点，
4把红豆薏米倒入电饭煲，加入适量的清水，想多喝水可以多放
5按下煮粥键后等待
6倒计时最后十分钟，红豆早已开花，放入红糖，合上锅盖等待红糖溶解，出锅前用汤勺搅拌均匀
红豆薏米水的正确做法？
食材：赤小豆150g、薏米150g、水适量
1. 先将薏米倒入锅中中火翻炒2-3分钟，全程不要放油，加热的过程中能闻到淡淡的薏米香。
2. 将炒好的薏米和赤小豆倒入大碗中，再倒适量的热水浸泡2小时。薏米和赤小豆比较硬，难煮，要浸泡几个小时更容易熟。
3. 浸泡好后，稍微用清水洗一洗赤小豆和薏米。然后倒入高压锅中。
4. 高压锅选择豆类键，煮半个小时左右就好了。没有高压锅，其他锅煮1个小时左右，期间要不断的用勺子搅动，避免粘锅，煮到薏米和赤小豆软烂就可以关火了。这道红豆薏米水就做好了，

薏仁红豆汤怎么做？
材料：红豆150克、薏米50克、冰糖适量、清水适量。
操作步骤：
1、红豆、薏米在水中浸泡5小时以上（可以缩短烹制时间）。
2、浸泡好的食材倒入锅中。
3、加清水没过食材，水和食材的比例是3：1，喜欢喝汤的可以再多加些水。
4、盖上锅盖接通电源，选择“砂锅粥”模式，开始工作。