香椿凉拌最好吃的做法

香椿凉拌最好吃的做法 小葱香椿怎么凉拌?

小葱香椿怎么凉拌?

小葱香椿怎么凉拌?

将香椿去蒂,洗净,大的撕成小块,投入沸水中焯一下,迅速捞出,盛入盘中,再加入切好的香葱,加入黄醋1克、精盐.0.7克拌匀,倒掉多余水分。取碗,放入黄醋1克、精盐0.7克、姜末、酱油、味精、芝麻油调匀成汁,淋在香椿上面即成。

凉拌椿芽怎样做好吃?

春芽的营养价值比较高,除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还有丰富的维生素、铁、磷、胡萝卜素等成分。

春芽这种做法比较好吃,准备适量油、适量盐、干辣椒面、干辣椒圈适量、香油适量、蒜。

1准备春芽适量,洗干净待用

2上锅烧水将春芽烫一下,时间两分钟即可,还要加适量盐,这样烫出来的春芽更加鲜绿。烫春芽是为了将亚硝酸盐去掉,还能除掉草酸等有害物质,如不烫容易中毒,春芽用沸水烫1分钟,可去掉2/3以上亚硝酸盐,,还不影响色泽,为了减少亚硝酸盐摄入要选择质地嫩而新鲜的春芽,而且一定要用开水烫后再食用。

3把春芽捞出来,控干水分,切成段。

4把准备好的大蒜切成末、辣椒切圈。

5然后把春芽装盘,加上刚切好的辣椒圈和大蒜,再加上适量盐

6根据自己口味加入适量的干辣椒面。

7上锅热油,然后浇在辣椒上,再加入少许香油,拌拌就可以吃了。

凉拌椿芽怎样做好吃?

你好,很高兴回答你的问题。椿芽被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。有助于提高机体免疫功能,润泽肌肤等功效,春天特别适合吃。下面就给大家分享一道凉拌椿芽。

材料:食盐2克,十三香1克,生抽2k,陈醋1克

1.香椿芽摘去老茎,留下嫩的部分,吃起来更嫩,口感更好,清洗干净。

2.洗好了的椿芽沥干水分备用。

3.水烧开后,放入盐和油,能够增加低味的同时能使椿芽更嫩更绿。

4.将椿芽放入锅中焯水。

5.焯两分钟捞出装盘。

6.调料汁:生抽,陈醋,十三香放入碗中调成汁,淋到椿芽上。

7.简单好吃,爽口的凉拌椿芽就做好了。