简单的美食

简单的美食 简单好做的美食?

简单好做的美食?

简单好做的美食?

从天热到天冷,见我的人都说我比以前腰细了,肚子也小了。在减脂这条路上坚持几个月,也算是小有成就。暗暗窃喜的同时,给大家分享一下我的食谱。

要问我是咋瘦的,其实减重还真没有捷径可走。只能平时少吃点高碳水的食物,多吃肉和菜。千万不能走极端,但凡是这不吃那不吃,每天就吃几粒米,吃个苹果几根黄瓜的朋友,看看能坚持多久,长期如此会特别渴望吃东西。不仅胃受不了身体也受不了,虽然瘦点精气神没了。

我是阿飞,一个美食领域的创作者,天天除了研究吃,还是研究吃,今天咱就给大家分享几道好吃还不长肉的家常菜,简单好做有食欲。

简单好做的美食?

简单好做的美食对我来说就是土豆丝了

准备食材:土豆 尖椒 葱姜蒜 生抽 蚝油 盐 糖

第一步:土豆洗净去皮,切成丝,各种配料洗净切好

第二步:锅里倒油,油热后倒入配料,炒香后放入土豆丝,来回爆炒,倒入生抽一勺,蚝油半勺,盐一勺,糖一勺

第三步:装入盘中出锅

如果有肉丝的话炒出来会更香哦

简单好做的美食?

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第一道美食,红薯饼。说起红薯饼大家肯定想到的是肯定是红薯做的了,对没错,就是用红薯做的...

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第二道美食,说起这道美食这可是北京的传统地道经典名吃,他的名字是驴打滚,说起这道美食很多...

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第三道美食:碧玉白菜卷,说起这道美食小编就想起了第一次做这道美食,真的很难忘那种味道...

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第四道美食:筋饼土豆丝,说起这道美食,他肯定给土豆有关系,而且这道美食做出来真的特别的.

简单易做的小美食,有什么?

牙签肉,薯条,油炸猫耳朵,果冻,一、糖果类零食。花生糖、花生酥、芝麻糖、冬瓜糖、麦芽糖、粽子糖、桂花糖、酸角糖果、淀粉糖、棒棒糖、椰子糖等; 二、凉果蜜饯类零食。话梅、凉果、蜜饯、果脯、瓜果干、酸角糕等; 三、膨化食品类零食。虾条、薯片、薯条、汉堡包、方便面、鱿鱼酥、蔬菜圈、爆米花等; 四、肉干鱼干类零食。牛肉干、风干肉、猪肉脯、卤牛肉、猪肉干、羊肉干、冷吃牛肉、牛肉脯、猪肉粒、鱼片等; 五、果冻类零食。牛奶冻、樱花果冻、桂花果冻、布丁果冻、芒果布丁、广东凉粉、西瓜果冻、提拉米苏、果冻蛋糕等; 六、干果类零食。腰果、白果、松子、花生仁、花生、瓜子、开心果、核桃仁、杏仁、榛子等; 七、豆制品类零食。豆腐、豆腐皮、豆腐泡、凉拌豆皮、豆筋、豆腐花、豆腐卷、豆腐干、绿豆糕、豆浆、豆奶、豆腐脑、红豆糕。 八、海鲜制品类零食。海苔,鱿鱼丝、鱼脯、鱼饼、鱼丸、鱼腐、鱼卷、鱼干、瑶柱、鱼糕、海带结、海藻、小黄鱼干、大墨鱼干、小墨鱼干、红虾米干、鲜虾皮干、淡菜干、花蛤干、鱿鱼干、金线鱼干、海带干等; 九、肉类制品零食。凤爪子、鸡腿、鸭腿、猪肉脯、腊肠、腊肉、烤肠、火腿、午餐肉、脆皮肠、熏肉、腊鸡、腊鸭、叉烧、红烧猪大肠、红烧猪颈肉、腊鱼等; 十、面包类零食。薄饼、手撕包、红豆沙面包、肉松面包、榴莲酥、千层酥、豆沙面包卷、椰蓉面包、黄油面包、蛋挞、奶香面包、肉松饼、香葱面包、火腿肠面包、热狗面包、肉松卷等。