桂花山药泥怎么做

常吃蓝莓山药会变美？怎么做呢？

常吃蓝莓山药会变美？怎么做呢？

蓝莓山药，又称蓝莓山药泥，既美味又养生，同时老少皆宜。
蓝莓山药做法如下：
原料：山药、蓝莓酱、冰糖
做法：
1.将山药洗净去皮，清洗干净后切成段；
2.将切好的山药段上锅蒸软后倒入碗中晾凉，用勺子将其压成细腻的山药泥；
3.锅中倒入少量清水，加入蓝莓酱和冰糖。大火煮开后转成小火继续熬制，直到酱汁粘稠，倒出冷却；
4.将山药泥按个人喜好摆出造型，淋上蓝莓酱即可。

糖溜山药的正宗做法？

主料:
山药适量
辅料:
醋适量
糖适量
步骤 :
1· 将山药切片后用沸水煮三分钟后，捞出过凉水。
2· 用醋和糖调制成糖醋汁。
3· 锅内少许油，放入蒜片炒香。
4· 放入山药炒至3分钟后倒入糖醋汁，再放入少许盐，出锅即可。