黑芝麻黑豆核桃粉
黑豆黑芝麻核桃比例是多少？
黑豆黑芝麻核桃比例是多少？
黑豆，黑芝麻，核桃的比例1：1：1即可
黑豆粉和什么搭配效果最好？
很高兴能回答这个问题，我是小燕往兰飞。
黑豆粉就是黑豆粘成粉，黑豆具有高蛋白，低热量的特点，特别适合减肥的人食用。
黑豆粉的功效有很多，抗氧化，养颜美容，黑豆含有丰富的维生素E。
那黑豆粉可以搭配哪些吃呢？可以搭配核桃粉，牛奶，蜂蜜。可以将牛奶煮沸，然后将黑豆粉和蜂蜜一起冲入，加一点的蜂蜜，养颜又美味。也可以搭配鲜牛奶，将鲜牛奶加热，冲调入豆粉，每天一杯，轻松驻颜。黑豆粉还有乌发的功效，直接用开水冲服。
但是腹胀便秘者还是慎用黑豆粉。