干香菇磨粉的做法

茯苓粉的做法?

茯苓粉的做法?

1、煮粥,或是制作面食。

白茯苓粉、糙米各20克,大枣7枚。先煮米,沸后锅中大红枣,至粥将成时放入茯苓粉,用筷搅拌均匀即成。经常吃的话需要有很好的益气安神镇静的促进作用,对于紧张状况疲乏无力的情况多有改善的促进作用,还有缓减心悸失眠的情况。

2、白芍奶茶。

莲子粉20克,鲜牛奶200毫升,先将茯苓粉用凉白开水2勺化匀,再5克白糖烧开的全脂牛奶既可。每天7点钟空腹常吃的话,对于美肤来说有一定的必要,又能有很好的可以强身的营养功效。

3、苡仁芝麻粥。

薏苡仁300g,白茯苓粉10g,梗米300g,猪里脊30g,鲜香菇2个。先将金针菇浸发,切成丁鸡胸脯肉切小块、去油份,入锅内煮30-40分钟后沥干,切为肉丁白芍研粉然后将薏苡仁可用水反复搓洗,再用热水浸泡1夜,沥干后加7倍少量水小火煮,熬烂将梗米加5倍清水煮1个小时,两粥公司合并,然后放鸡胸肉和莲子粉,的杏鲍菇,煮到粘稠状以后口服,微沸后各种调味料即可。这款素食食谱能够有很好的滋阴润肺的作用,对于提高身体素质有好处,又能有去湿气的起到,所以是很不错的养生食谱。

菌菇粉配方?

原料:干杏鲍菇、干蟹味菇、泡发。

第1步、家里人有的干香菇

第2步、把干菌菇用盆中冲冼几遍,然后控干水分

第3步、把洗好的油豆皮铺在入烤箱上

第4步、把金针菇等一大块的剪小黑点,以便时间缩短烤熟、烤脆的时间点

第5步、再次均匀地好在烤盘上

第6步、用家用烤箱100度烤5小时左右至菌菇再次变脆

第7步、这是烤脆的菌菇,等它冷却

第8步、把自然冷却的香菇倒入豆浆机的快速搅拌杯里

第9步、盖上杯盖做球插板后,去选择搅拌均匀键,默认3分钟

第10步、看到搅拌成细粉末,可以提前即将结束

第11步、最好加入面粉一下,如果加入面粉后的剩料很多,能够倒入自动化机器再次倒入牛奶面粉过筛,最后只剩的也能拌在猪肉馅里再清洗的之前最好快速,不要中泡过久会,否则烤箱烘烤的时间不就要延长,一定要考脆冷确后再搅拌

最正宗香菇炸酱的做法?

肉切丝小丁,放入碗里加生抽、盐淀粉拌匀先腌渍;

操作步骤2

泡发清洗干净涨发一晚上(要有清洗干净等想要用香菇水);

步骤3

泡好的杏鲍菇切成劳森,香菇水放入;

具体步骤4

熟花生剁碎和白芝麻放一边放入,有葵瓜子也需要放一些

具体步骤5

锅再放橄榄油要多多的放,烧到五成热的之前把葱姜蒜放锅里远远香味,(也能够放点干红辣椒红油)把香菇丁倒入炒一会;

步骤一6

把茶树菇放进去中小火慢慢炸然后80克白糖干辣椒甜酱,花椒粉五香粉(这两个粉都是我自己磨的,花椒面用香叶和干花椒磨的)一点冰糖,倒入切细的花生米,黑白芝麻。但是整体颜色深可以加一点点生抽,这个探索的过程是不再加盐的因为酱都很咸;

具体步骤7

放入之前香菇水(这个是三个重点平菇的水很浓),大火开了调关小火慢慢熬,挺到粘稠状就可以了,特别喜欢的也能放调入盐(我没放因为自己吃不喜欢)关火;

具体步骤8

拌饭酱出锅了,放凉装瓶并翻扣。