豆腐渣饼子的家常做法

豆腐渣饼子的家常做法 豆腐渣饼的做法?

豆腐渣饼的做法?

豆腐渣饼的做法?

用料 : 豆渣适量、鸡蛋5个(根据豆渣多少)、盐适量、胡椒粉适量、五香粉适量 。

1、豆渣适量加入盐、五香粉、胡椒粉。

2、加入5个鸡蛋。

3、搅拌均匀。

4、不粘锅刷少许油,倒入搅拌好的豆渣糊。

5、正反两面小火煎的金黄就可以了。

注意事项:

1、豆渣饼营养丰富,黑豆渣和面粉的比例是2:1。

2、煎豆渣饼时,一定不要摊成大片的,这样不易翻面易碎。用勺背在锅中将豆渣饼尽量压薄,易熟。

3、配合油泼辣子,或豆豉香辣酱味道超好。

4、豆渣的含水量不同,所以玉米面的量要根据情况加。最后的面调成可捏成团即可。

5、如果是生豆渣,煎的时间要长一些,使豆渣彻底熟透。

6、大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中,一般豆渣含水份85\%,蛋白质3.0\%,脂肪0.5\%,碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0\%,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。

老辈人传统怎样做豆渣饼的?

老辈人过日子都节省,打豆浆剩下的豆渣舍不得扔做成豆渣饼,吃着还挺好吃。做法:豆渣三两,鸡蛋一个,面粉二两,盐少许,香菜若干。加水拌匀成稠糊,煎锅烧热,做成糊塌子饼,两面焦黄出锅。还可以把香菜换成芹菜叶,香椿芽,油麦菜叶,萝卜叶,苦菊,莴笋叶等等有点儿味道的叶子都行。

老辈人传统怎样做豆渣饼的?

豆渣饼,传统民间食品。流行于河北平山县一带。旧时贫苦人民食不果腹,用磨完豆浆后剩下的渣底,混合鸡蛋面粉做成的饼状食品。

原料

剩余黑豆渣1碗 面粉半碗 鸡蛋1个 盐1茶匙(5克)鸡汁1/2茶匙(3ml)胡椒粉1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)。

做法

1、在豆渣中打入一个鸡蛋,加入适量面粉、盐和葱末。

2、如果太干可以用水来调节稀稠度,搅拌成无面粉颗粒的面糊。

3、平底锅均匀的涂一层薄油,中小火,锅热后舀一勺面糊倒入锅中,摊成圆饼。

4、待底面煎熟后翻面,煎至两面金黄,盛出切块即可。

摊豆渣饼的时候,厨房里飘香,吃起来更是美妙的滋味。

注意

1.黑豆渣和面粉的比例,是2:1。

2.煎豆渣饼时,一定不要摊成大片的,这样不易翻面易碎。用勺背在锅中将豆渣饼尽量压薄,易熟。

3.配合油泼辣子,或豆豉香辣酱味道超好。

豆渣饼另一种做法

原料:

豆渣50克、玉米面适量、韭菜50克、鸡蛋1个。

调料:

盐、香油。

做法:

1、豆渣放入玉米面中,混合均匀;

2、鸡蛋打入豆渣玉米面混合匀;

3、韭菜洗净切碎,倒入面中,调入盐和香油;

4、材料混合均匀,能够成团即可;

5、取一些面团,团成圆形,略压成小饼状;

6、平底锅中倒少许油,放入小饼小火煎;

7、一面煎金黄后,翻面,至两面都成金黄即可。