菠菜豆腐皮蘑菇怎么做减脂餐
甩烩面的正宗做法？
甩烩面的正宗做法？
配料：面粉500克、清水240克、干豆粉包(作扑粉用)1个、熟鸡肉80克、熟火腿60克、听装冬笋60克、姜20克、葱20克、鲜汤1000克、精盐10克、化猪油80克、胡椒粉4克、味精4克、听装蘑菇40克。
做法：
1、制面块坯：面粉加清水调制成面团，稍饧后，用擀面杖擀成2毫米厚的面皮，再切成2.5厘米宽、5厘米长的菱形片即成面块坯。
2、烩制：熟火腿、熟鸡肉、冬笋、蘑菇切成长、宽各1.5厘米、厚0.2厘米的片，姜拍碎，葱切5厘米长的节。
3、炒锅置旺火上，放入化猪油，烧至七成热时，放入姜、葱煸炒出香味，掺入鲜汤烧沸，拈出葱、姜后，放入鸡肉、火腿、冬笋、蘑菇、精盐、胡椒粉煮出鲜味，再放进面块坯一同烩煮，熟后放入味精即成。
面筋豆皮凉菜做法？
凉拌豆腐皮的做法详细步骤
1.将豆腐皮用开水泡软，取出挤去水分，切成丝放入碗内。
2.将菠菜择洗干净，放入沸水锅内略烫一下，捞入冷开水内投凉，捞出挤去水分，切成段，与豆腐皮拌匀装盘。
3.将香油、精盐、味精、白糖、醋、葱姜末调匀，浇在豆腐皮上即成。
凉拌豆皮家常做法？
首先准备好食材：
豆腐皮3块钱左右，大蒜3，4辫，小葱，芜茜一两棵，小米椒2个，
第一步：豆腐皮切成长十厘来左右，宽0.3毫米左右的丝
第二步：烧水，水开后放入豆腐皮烫煮几分钟就好，烫好后装盘
第三步：把小米辣，大蒜剁碎，入油锅爆香再倒入豆腐皮上
第四步：小葱，芫茜也切碎加进去
第五步：加入盐，少许白糖，麻油，香醋，酱油搅拌均匀就可以了！
肉卷和什么一起做好吃？
线椒、湖南椒
第一步：湖南椒根蒂去掉，清洗干净，然后切成小圏，装碗里备用，大蒜去皮切碎。
第二步：肉卷清洗一下切成薄片。
第三步：锅里热少许油，倒入肉卷进去炒香，然后先捞出来备用。
第四步：锅里再加少许的油，放入大蒜进去炒香，倒入辣椒进去大火翻炒。
第五步：辣椒炒软后加入适量的盐炒均匀，再倒入肉卷进去一起翻炒，加入少许生抽炒均匀就可以出锅了。