花生鸡爪莲藕汤的做法
莲藕排骨鸡爪汤怎么做？
莲藕排骨鸡爪汤怎么做？
莲藕排骨鸡爪汤，浓稠可口，滋阴润浴，滋补养颜，是秋季滋补养生的好汤！莲藕排骨鸡爪汤的做法很简单。让 s跟大家分享一下莲藕排骨鸡爪汤非常好吃，营养又好吃的做法！
材料:
排骨200克，鸡爪400克，莲藕400克，干花生50克，枸杞少许，姜片。
练习:
1.干花生提前泡三个小时再洗干净。
2.鸡爪洗净，排骨洗净，切块，锅内加水，烧开焯水，捞出洗净。
3.莲藕去皮，洗净，切碎。
4.将排骨、鸡爪、花生、姜片、莲藕、枸杞放入锅中，加水，大火烧开，小火炖1.5小时。
5.加入适量盐拌匀即可关火。
莲藕排骨鸡脚汤的做法分享到这里。喜欢的朋友喜欢，多关注。感谢您的阅读！
大骨头怎么炖好吃又烂红烧大骨头？
红烧大骨头的做法
材料
5大块猪大骨头
洋葱4区
几片姜就可以了。
一点料酒
适量的糖
一点油
1汤匙酱油
1汤匙酱油
适量的盐
1茶匙醋
练习步骤
1.大骨头用冷水泡1小时左右，放入放血水中浸泡，放入有冷水的锅中，放入葱、姜，料酒。
2.取出煮好的浆糊。我煮了大约25分钟。
3、油糖，炒出糖色，糖微黄。
4.加入大骨头翻炒
5.加一点水
6、酱油、酱油。盐，醋
7.水烧开后。加酱，因为骨头烂了。收集火中的汁液，
8.汁收了就出锅了。
莲藕鸡瓜花生湯有什么功效？
莲藕味甘、性平，有消炎化瘀、清热燥湿、止咳化痰的作用。
鸡爪含有丰富的胶原蛋白，可以增加胶原蛋白，美容丰胸。
花生具有补中益气、催乳、润肺养胃、化痰解毒、疏通血管、延年益寿的功效。
此汤是秋冬进补汤。该汤滋而不燥，润而不腻，清香可口，具有补中益气、养血壮骨、润肤的作用。具有理气、益气、生津、健脾、美容、润肤的功效。
香辣蟹煲仔的做法？
食品
螃蟹4只，鸡爪500克，莲藕400克。
蒜头、姜、干辣椒、青椒、淀粉30g。
生产步骤
莲藕去皮切片，生姜切碎，青椒洗净切圈，干辣椒洗净切小块，大蒜去皮备用。
鸡爪洗净，切成小块。
用放血水煮鸡爪，用冷水洗净。
螃蟹清洗干净，去除蟹腮、蟹肠、蟹胃、蟹心，对半切开。
在螃蟹切口上糊上淀粉。
锅里热油，放入加了淀粉的螃蟹炸至金黄色，捞出备用。
锅里热油，放入姜蒜炒香，再放入干辣椒炒香。
加入豆瓣酱30克，沙茶酱20克，豆豉20克，红油翻炒。
鸡爪翻炒两分钟，倒入水，水要低于鸡爪1。Cm就可以了。加入酱油10克，料酒10克，耗油8克，盐适量，煮5分钟，再放入莲藕片，将螃蟹翻炒均匀3分钟。
加入青椒，翻炒至断，加入白糖4g，鸡精5g，翻炒均匀，出锅，装盘，撒上芝麻。