鱼胶的做法与功效
鱼胶作法？
鱼胶做法？
准备材料：鱼胶20克、猪排骨50克、枸杞5克、大枣3颗、姜片一小片
1、第一步准备好所必须的原材料；
2、鱼胶泡浸2钟头，洗干净；
3、随后将排骨焯水捞起来沥干水分；
4、然后将红枣去核；
5、把鱼胶、猪排骨、大枣、姜片放入炖锅内，添加冷水；
6、挑选电炖锅“鱼胶”作用，运行电炖锅；
7、时长剩余10min时，添加枸杞；
8、最终程序结束，加些许盐调料就可以。
鱼胶作法？
1、鱼胶檽米枸杞粥
鱼胶 15-20 克，檽米，枸杞子，橘子饼(切成丝)适量。 将全部原材料洗净，放入高压锅煮熟，下老冰糖调料就可以食用。
作用：美容貌，健脾养胃，补血补气利养神，合适孕妇、怀孕后做月子食用滋补养生、固原气、恢复身体素质最好。
► 2、鱼胶炖猪蹄
鱼胶 20 克，猪脚 1 只，番木瓜，姜片适量。洗净一起放入炖锅中，加适量的水，炖 3-4 个钟头，调料就可以食用。
作用：润容美容养颜，月子补身，涨母乳良好。
► 3、鱼胶红枣汤
鱼胶 15 克大枣(削皮) 4-5 个，加水适量，炖大约 2-3 个钟头，放入老冰糖就可以食用。
本汤适用补气补血、养容貌，针对气血两虚，失于调理，症见神疲体倦，皮肤不泽，脸部皱纹者尤佳。(自然您可以添加莲籽、百合花、枸杞子、洋参、龙眼肉等下去一起炖的)
► 4、鱼胶煲大骨汤
鱼胶 15 克，与猪骨头或鸡骨架，加水适量，煲数小时后加调味品就可以食用。
本汤适用健脾胃益气养血、补肾益精。
鱼胶食用方法做法大全？
1）鱼胶红枣汤
鱼胶15克，大枣（削皮）4-5个，加水适量，炖大约2-3个个小时，放入老冰糖就可以食用。本汤适用补气补血、养容貌，针对气血两虚，失于调理，症见神疲体倦，皮肤不泽，脸部皱纹者尤佳。（还可以添加莲籽、百合花、枸杞子、洋参、龙眼肉等一起炖的）
2）鱼胶煲大骨汤
鱼胶15克，与猪骨头或鸡骨架，加水适量，煲数小时后加调味品就可以食用。本汤适用健脾胃益气养血、补肾益精。
3） 鱼胶当归汤
鱼胶15克、川芎10克，大枣适量。洗净添加炖锅中炖2-3钟头。此汤可大补血气，用以再造再障性贫血者。
4）鱼胶洋参汤
鱼胶15克，洋主要参数片，加水适量，炖数小时后加老冰糖食用。本汤适用健脾胃益气养血、补肾益精。
5）薏米百合炖鱼胶
鱼胶15克，玫瑰15克，薏仁米40克，生猪肉50克。将原材料洗净，鱼胶百合薏米一起放入炖锅中，炖2-3个个小时，在出锅以前约半小时添加生猪肉一起炖。此汤有美白皮肤护肤美容养颜之效果。
6）鱼胶莲子枸杞汤
安南鱼胶20克，莲籽、枸杞子适量。将全部原材料洗净，放入电炖锅，加水上高端炖3.5钟头，调料就可以食用。 【本款滋补汤对饮食疗法寒胃、慢性气管炎，干咳有根除功效。寒性体质，畏冷者也合适。】
7）鱼胶骨头汤
鱼胶15-20克，猪排骨适量，川芎、黄芪党参、金虫草、莴笋。将全部原材料洗净，放入炖锅中炖3h（出锅时再放莴笋），调食盐就可以食用。【作用：益脑、益智类、补气补血，利心肾。加强肠胃五脏，增强免疫力】
8）鱼胶檽米枸杞粥
鱼胶15-20克，檽米，枸杞子，橘子饼（切成丝）适量。 将全部原材料洗净，放入高压锅煮熟，下老冰糖调料就可以食用。【作用：美容貌，健脾养胃，补血补气利养神，合适秋冬进补，孕妇、怀孕后做月子食用滋补养生、固原气、恢复身体素质最好】
9）鱼胶炖猪蹄
鱼胶20克，猪脚1只，番木瓜，姜片适量。洗净一起放入炖锅中，加适量的水，炖3-4个个小时，调料就可以食用。【作用：润容美容养颜，月子补身，涨母乳良好】
10）鱼胶猪肚汤
鱼胶15-20克，猪小肚适量。将猪小肚和鱼胶一起放入炖锅中炖3个个小时，调味品就可以食用，【此汤适合于孕妈妈和孕妇坐月子补身体，补血气仅用，实际效果佳】
11）鱼胶枸杞粥
鱼胶15克，枸杞子15克，梗米50克，白砂糖适量。将以上原材料放入石锅或是炖锅内，加水500ml，调自动档汽车烧至烧开，待米盛开，汤稠时，停战焖5min添加白砂糖就可以。每日迟早温服，可长期服用。