吃糯米的好处和坏处
爱吃糯米好不好？
爱吃糯米好不好？
说到糯米的好处，我想身为中国人多多少少都会知道一些吧
可是生活中，偏偏就是有一部分人群
稍微吃多一点点糯米制成的食物，就会感觉特别不容易消化
然后整个体验就是非常糟糕
但其实，如果你的胃口对于糯米一类的食物相见甚欢
可能还正代表着：你的胃口好着呢！
我家四口人，只有我爸一人特别爱吃糯米（我爸胃口就特别好）
姐妹俩对于糯米的喜爱程度一般（事实证明我们胃口也就一般）
妈妈则是多吃两口就受不了（妈妈的胃口平时忌讳的东西，就稍微有点儿多啦）
听她说吃多以后会出现那种泛酸现象
所以糯米一度给我留下的印象就是
如果你特别爱吃它，并且没有什么不良反应
那么你的胃口十有八成是非常好的！
我可能不会去懂太多关于糯米药食方面的疗效
但是如果你的身体不排斥
适当地吃上一些糯米制的食物
兴许会是一个不错的选择哦！
爱吃糯米好不好？
糯米本身有营养，但是吃多了对身体不好！
年龄小的宝宝，年长的脾胃虚弱，消化不良的建议不要多吃！
炒糍粑，糯米鸡，汤圆，糯米包油条，南瓜饼，炸油粑，等等确实可以做很多好吃的食物！
喜欢吃的肯定喜欢吃糖，大多都是甜食法！
糖尿病发病几率会增加！
牙口也会变差，蛀牙多啊！
这些油脂含量也高，自己做还行，在外面买卫生要差些！
喜欢吃就每天早上吃一种，换着花样搭配着吃，这样每天都能吃到，还可以更换早点的品种！
中午吃米饭类主食，晚上要少吃，吃好消化的，糯米不好消化，就算了吧，不然吃了积食，一晚上都睡不安稳！
（本文完）
我是 不请自来的猫！
爱吃糯米好不好？
个人喜好，但是对于有胃病胃部消化不好的老人小孩就少吃为妙，糯米不容易消化。我妹妹婆家太奶奶80岁了，很爱吃糯米做的糕点，但是她吃多了不好消化，难受的很，有一次背着家人吃了满满一大碗，噎着了，刚好家人外出的外出看电视睡着的睡着，等家人发现的时候都不省人事了，幸好送医院抢救回来了，老奶奶到现在都不敢吃多。