秋葵怎么炒着吃最好
秋葵怎么炒好吃简单的做法？
秋葵怎么炒好吃简单的做法？
秋葵怎么炒好吃简单的做法:
食材：新鲜秋葵、食用盐、食用油、红辣椒
做法：
1.新鲜秋葵去掉较老的那部分，然后放在盆里，用清水洗干净，放在控水篮子里控水。
2.红辣椒洗净切成丝状，放在盘子里备用
3.将洗干净的秋葵切成长度3厘米的段状，留在空盘子备用。
4.炒锅、铲子洗净，然后开火，烧开锅里面的水，倒入少量的油，油热后放入红辣椒丝爆出香味，然后放入秋葵段，中火快速翻炒，翻炒到秋裤两面变软，放入食用盐，翻炒2分钟即可出锅。
炒秋葵的正确方法？
答：秋葵可保肝、补钙、防衰老，耐缺氧，连那层包着籽黏糊糊的液体，也能助消化，降血脂。对于有糖尿病的人士而言，秋葵是具有很大针对性的保健食主料
炒秋葵250g
辅料
蒜4颗
小米椒适量
蚝油适量
盐适量
炒秋葵的做法步骤
1.秋葵去头洗净 ，蒜切末 ，辣椒切丝 待用
2.水烧开先下秋葵煮片刻后捞起沥干水分待用
3.起锅热油放蒜末后下秋葵大火炒随后放辅料炒熟即可。
炒秋葵的正确方法？
炒秋葵的正确方法:1、将秋葵洗干净， 切成斜刀块，取两颗蒜头 ，拍碎去皮。开小火 锅内倒入适量食用油， 待油温至5成热 ，倒入蒜头炒出香味。
2、倒入切好的秋葵后 ，不停的翻炒， 期间加入盐 ，酱油 ，一小勺水。最后翻炒5-8分钟后 ，加入鸡粉 ，再翻炒2分钟即可出锅。
炒秋葵的正确方法？
(1)凉拌轻轻切除果蒂，置于沸水中2～3分钟，捞出，凉水速冲，切成细丝，加入各种佐料调制。
(2)炒食去蒂后放入沸水中30秒左右，捞出控水，切成厚1厘米的片备用。取瘦猪肉切片，放油锅中爆炒，随即加入黄秋葵片，旺火速炒，加入调料，起锅装盘即可。
（3)油炸取面粉适量，加鸡蛋1个，水调至糊状，调料适当。将去蒂后的黄秋葵粘裹面糊，下油锅炸至乳黄色起锅装盘，蘸调料食用即可。
（4）汤食 分花汤（又分鲜花汤与干花）与嫩荚汤、根汤，可与鲜肉、蛋做即食汤，其干花与根可分别制作老火例汤。