菠菜花生酱的做法大全

蒸菠菜粉丝豆皮卷做法？

蒸菠菜粉丝豆皮卷做法？

材料

多少？

两片豆腐皮

一点花生酱

一点盐

练习步骤

1、去根洗净，焯一下沥干水分。

2、去根洗净，焯一下，沥干水分。

3.将切成合适的长度，加入少许盐拌匀。

4、一块豆腐皮，切适当宽度，放适量。

5、一块豆腐皮，切适当宽度，放适量。

6.放在蒸笼上蒸8分钟。

7.蒸熟后，将豆腐皮切成合适的长度。

8.将切片的和豆腐卷放在盘子里，挤一些花生酱。

9.花生酱豆腐脑卷没有一滴油，健康美味。

青菜土豆条做法？

材料:土豆100克、胡萝卜15克、10克、蛋黄20克、熟肉末15克。

佐料

10克面粉

10克玉米淀粉

花生酱10克

1.所有材料都准备好了

2.土豆去皮切块，和胡萝卜一起煮，备用。

3.锅中水烧开，放入焯水。

4.将所有胡萝卜和切碎备用。

5.蒸土豆，胡萝卜，，面粉，玉米淀粉，蛋黄，花生酱10克，熟肉末15克，全部放在一个碗里。

6.土豆捣碎混合，放入纸袋中。

7.水烧开后关火，把纸袋的小口剪开挤出条状，然后煮熟。

小摊上的麻辣拌做法？

材料准备:

材料:鱼丸(鱼豆腐香肠)t340g；白菜100g；土豆t100g(1小块)；胡萝卜t50g；莲藕片t50g；金针菇t70g；豆腐干t100g；豆芽t60g；洋葱t50g；火腿t50g；20g粉条；海带50g；花生t20g；洋葱1个；三根欧芹。

调料:t4瓣蒜末；花生块t20g；孜然t3g；熟白芝麻t7g；精制盐的T2盐勺；味精t2盐勺；白糖T3勺；T3勺醋；油耗t4下降；T2.5勺酱油；T5滴香油；香油t5滴；T2勺辣椒油。

1.将金针菇、蟹味菇、油豆腐、鲜虾、豆腐皮、面条和海带分别煮熟，沥干水分，将面条用温水浸泡后煮至变软。

2.将鱼丸、火腿肠、油菜、煮熟，沥干水分，海带直接切丝拌匀。

3.海带和豆腐皮切成丝，油豆腐切成两半，放入大碗中。把蘑菇和蔬菜沥干，放进去。鱼丸切成两半，放入鲜虾和粉丝。加入切碎的细香葱、欧芹和大蒜。。

4.加入蚝油、酱油、糖、香醋和海鲜酱，然后加入辣酱、辣椒油、辣油、芝麻酱、花生酱和香油，拌匀。

5、拌匀调味，口重的话加点盐，能吃辣的话放点辣椒油和小米辣，撒上孜然熟芝麻，最好有花生。