小米鲍鱼粥的正确吃法

海鲜石锅沸腾饭做法?

海鲜石锅沸腾饭做法?

锅中加浓汤宝,水
加入葱,姜片,海螺,鲍鱼,梭子蟹,大火煮沸
加入花蛤,小米椒,肥蛤,蛏子,料酒,盐,搅拌均匀

海参小米粥鲍鱼汁能不能与黑木耳同吃?

可以的 不想克 很好的搭配海参主要不能和醋 含鞣酸较多的水果同食

小米扣的做法?

1、将小米用清水冲洗两遍,去除灰尘,再用清水浸泡10到15分钟,不要浸泡时间太久。适当地浸泡可以使小米涨发,缩短熬制时间。
清洗的时候采用漂洗而不是抓洗,以免破坏它的营养成分。
2、杏鲍菇用清水冲洗干净,切成菱形块再切成菱形片。
用清水冲洗干净杏鲍菇,再沥干水分备用。
3、我们准备一棵菜心,将菜心修整一下,然后用清水冲洗干净。我们可以将菜心用开水汆烫一下,或者直接放入小米粥里煮熟。再准备两颗枸杞子用清水浸泡一下,准备做点缀使用。
4、煎锅上火烧热,放入少许色拉油,将杏鲍菇铺在锅底,开中小火煎。
煎至金黄色,开始翻面再煎,另一面也煎上色。注意不要煎得太过,也不要把杏鲍菇煎得太干,那样就会失去杏鲍菇的口感和香气。煎至到蘑菇的四边有变色的时候,我们就可以关火了。
今天用到的杏鲍菇,不是直接放在小米粥里一起熬的,而是多做了一步,就是将杏鲍菇用油煎香,煎至上色后再放入小米粥里面一起熬。因为煎过的杏鲍菇才能最大程度地激发它的香味,使杏鲍菇散发独特的味道,也才会有鲍鱼的鲜味。
5、煎好的杏鲍菇,我们把它装到碗里,用吸油纸吸干净它的油分,这样做呢,我们的粥不会那么油腻。
6、不锈钢锅上火,放入适量的清水,按照1:8的比例放入清水。烧到锅里的水有响声的时候,也就是响边时,将小米用锅里的水冲一下倒入锅里。用勺子搅动锅底,防止糊底。
7、开锅后转小火,搅动之后盖上锅盖,焖煮2分钟左右。注意火力,火大容易扑锅,要随时观察米粥的变化。
8、打开盖子,慢慢搅动米粥,熬制12分钟左右,小米粥比较浓稠能挂住勺子时,就熬得差不多了。
熬小米粥的时候水不要多,我们的比例就是1倍小米兑8倍水。这样熬出来的小米粥比较黏稠,也比较香浓。如果你想让小米粥熬得不那么黏稠的话,可以按照1:10的比例进行熬制。
9、放入煎好的杏鲍菇,再放入少许盐和鸡精增加鲜味,搅拌均匀,再熬制三分钟左右。
酒店里做“小米扣”会用到鸡油调色增香,我们在家制作就省略了这一步。
10、放入油菜心煮开,或者另行汆烫一下均可。