吐司早餐的家常做法

十款西式早餐做法?

十款西式早餐做法?

1、鲜果玉米片  材料:新鲜草莓四个、香蕉1根、木瓜1小片、玉米片1杯、鲜奶1杯  作法:将各种水果洗净、去皮、切小片,放深盘内,加入玉米片,并淋入鲜奶即可食用。  
2、烤土司  材料:土司面包片  作法:  1.用烤面包机或烤箱,将土司烤至两面金黄即可取出食用。  2.可抹上奶油或果酱增加土司的口感  
3、沙拉面包盒+鲜果汁  材料:小黄瓜1条、煮熟的胡萝卜半条、熟马铃薯1个、熟鸡蛋1个、蛋黄酱半杯、土司4片、盐半大匙  作法:  1.小黄瓜洗净、切丁,加入半大匙盐腌5分钟,然后用冷开水冲净,沥干。  2.将胡萝卜、马铃薯和熟鸡蛋切丁后,与小黄瓜混合,再加入蛋黄酱拦匀做成沙拉。  3.将土司放平,放入少许沙拉后,盖上另一片土司,并用碗扣出圆盒状,修掉四周硬皮即成。  
4、奶酪生菜番茄三明治+一杯奶  材料:全麦面包2块、低脂奶酪1片、番茄1个、生菜适量。  做法:先把番茄、生菜清洗干净,然后,番茄切片,生菜切丝,把低脂奶酪片、番茄片及生菜丝放在一块面包上,最后,把另一块面包放在上面,即成。倒一杯低脂奶。  
5、香蕉提子干牛奶粟米片  材料:无糖粟米片1碗、脱脂奶1杯、香蕉1支、提子干适量。  做法:先把香蕉切片,然后把鲜奶倒进粟米片中,再加入香蕉片和提子干,即成。

学生早饭简单做法?

食材:白蘑菇,玉米,西兰花,西麦燕麦片,虾仁,葱姜,白胡椒粉,盐
做法:
1、准备食材:西麦燕麦,白蘑蘑菇切片、西兰花洗净掰小朵、虾仁加葱姜片一点白胡椒粉腌制10分钟去腥
2、锅里放一点油,葱姜炒香后加白蘑菇炒软,加一碗清水,少许新鲜玉米粒煮开,加腌制好的虾仁煮熟
3、分钟后放入西兰花和燕麦片煮3分钟左右,放一点盐调味即可!

三明治早餐做法家常?

主料
白面包8片
烟肉8片
鸡蛋4个
辅料
青瓜1/2
配料
沙拉酱2勺
早餐三明治的做法步骤
1.材料有三文治白面包,烟肉,鸡蛋,青瓜,沙拉酱。
2.平底锅少油,煎鸡蛋,烟肉。青瓜切丝 沙拉酱拌匀。
3.顺序随意, 我通常是面包 荷包蛋 青瓜 烟肉 青瓜, 最后盖上面包。
4.对半切就可以吃咯
5.还可以包上保鲜膜,想吃就吃~ 好美味哦