老母鸡汤怎么炖最营养

老母鸡汤怎么炖最营养 老母鸡汤怎么炖才最有营养?

老母鸡汤怎么炖才最有营养?

老母鸡汤怎么炖才最有营养?

炖鸡汤的做法

1、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污);

2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒(最好用绍兴黄酒),放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开;

3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低;

4、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了,喝去吧!

5、如果是用普通汤锅炖的话,水要多加些,不可中途添水,否则汤就不醇香了;大火炖10分钟,然后小火炖1个小时(嫩鸡,如炖老母鸡时间要延长一倍),调味即可;

6、还可以用有盖的陶瓷容器隔水炖(这种炖法味道最醇,是粤菜常用的炖法),将加好料的容器盖盖放入蒸锅中,有条件的可用纱纸湿水封在容器上(要先调好味道),大火蒸2个小时左右即成;

7、如果使用汽锅炖,则不用放水,靠蒸汽凝结成汤水,味道很是浓香醇厚,炖法和隔水炖相类似;

8、无论使用何种炖法,最好将鸡油清除再炖,以免太油腻。

母鸡汤的家庭做法?

先把买回来的米鸡切好焯过水去除母鸡的腥臭味这个时候就可以加入姜片和料酒腌制一下,在高压锅里面加入适当的水,再加红枣,枸杞,党参,把腌好的鸡肉放进去,大火十分钟改小火半个小时就可以了,一道非常营养的老母鸡汤就做成了

母鸡汤的家庭做法?

母鸡汤的家庭做法,以我个人的经验来谈一谈我对这个问题的做法吧,母鸡汤的家庭做法那我觉得就是应该先把母鸡清洗干净然后切成核桃块,做一锅开水将鸡块在开水里焯一下捞出放入炖锅加入料酒葱段姜片再加入清水没过鸡块慢慢炖一个小时即可。