马兰豆腐干
马兰豆腐怎么做?
马兰豆腐怎么做?
材料野生马兰头480克,五香豆腐干2块,切丁,蔬菜油2汤匙,胡萝卜120克,削皮切丁,熟竹笋120克,切丁,麻油11/2汤匙,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉适量做法1.马兰头摘去枯叶,洗净泥砂,略氽即盛起,以保持嫩叶青翠鲜艳,沥干切碎备用。2.取一炒锅,下2汤匙油,中大火加热。放入豆腐干、胡萝卜、竹笋,煸炒约6分钟。加入盐、糖、胡椒粉调味,续煮至材料全熟。3.加入马兰头和麻油,拌匀即可盛盘。
马兰头干的制作方法?
原料:马兰 (500克),盐 15克,姜 15克,葱 30克,酱油 10克
方法/步骤
1.新鲜的马兰头洗干净
2.锅里烧水,水开下马兰头烫熟,捞出,放凉水里面,保持叶片翠绿(烫的时候千万不能盖盖子,否则会变黄)
3.捞出马兰头,然后攥干水分
4.香干切丁,马兰头切碎
5.加香油,少许生抽,少许白糖(中和马兰头的涩味),少许盐,拌匀
6.放小碗里压实,扣在盘子里,齐活!


马兰头香干做法?
食材
马兰头
500g
香干
1块
花生
50g
盐
10g
糖
20g
香油
10g
方法/步骤
将马兰头摘洗干净,锅中烧热水后焯一下,然后捞出来,沥干水分,可以用手拧干,水分越少越好
将香干放入热水中焯一下,时间不要太久,捞出后,切成小丁,将花生碾碎,放置一边
沥干水分的马兰头剁碎,将香干和花生碎倒进去,加入盐和糖搅拌均匀,最后再淋上香油。
注意事项
口味可以根据个人调整,加糖或者不加糖都可以,喜欢吃辣的还可以放入炸香的干辣椒
拌马兰头的正确方法?
食材马兰头150克,香干50克,松子10克,食用油、盐、糖、生抽适量。
步骤❶ 混合:将切碎的马兰头、香干和炒香过的松子混合;❷ 调味:加盐、香油、生抽、糖调味,搅拌均匀。
马兰头蛋卷食材马兰头200克,鸡蛋2个,核桃30克,食用油、盐、糖、淀粉适量。步骤❶ 调馅:马兰头、焯水切碎的香菇、核桃碎放在一起,加盐、香油、糖搅拌均匀,做成一个馅;❷ 做蛋皮:土鸡蛋中加少许盐、水淀粉搅拌均匀;❸ 摊蛋饼:平底锅烧热后,倒入蛋液摊成蛋饼,翻转过来,放馅,再卷成蛋卷,切成小块即可。