干扇贝的做法大全家常做法
干扇贝肉的家常作法是怎样的？
干扇贝肉的家常做法是怎样的？
纯天然美容护肤食材被发现，女士要多吃，肌肤雪白鲜嫩，补水面膜都省了
丝瓜是夏、秋时节一种常用的家常食材，价格低。可不能小瞧了这个最家常的食材，越发这类最一般的食材，也最容易被我们轻视。纯天然美容护肤食材被发现，女士要多吃，肌肤雪白鲜嫩，补水面膜都省了。丝瓜带有很多避免肌肤老化的B族维生素，还富含充足的维他命C，可美白美白嫩肤、清除斑点、使肌肤雪白鲜嫩，是不可多得的美容护肤食材，丝瓜汁又有“佳人水”之称。
此外，丝瓜还富含充足的碳水化合物、皂甙、天然性粘液、木糖胶、丝瓜苦涩味质等营养成分及钙、磷、铁等多种多样电解质溶液正离子。丝瓜的家常作法许多，可炒可拌，也常常用来熬汤。较为家常的作法有丝瓜炒蛋、丝瓜蛋花汤、拌凉菜丝瓜、蒸丝瓜等。丝瓜味儿口味淡，尤其合适爽口素食者、追求美丽女性、老人服用，是一种经济实惠、营养成分特惠的家常食材。
今日给小伙伴们强烈推荐的这款靓汤，不加油，直接用清水熬汤，仅仅起锅时淋少许芝麻油。或许，小伙伴们要疑问了，这味儿能美味吗？不必担心，这里面有一味重要的配料添加，只一点，鲜香就成倍增加，这类配料便是干贝。干贝的添加，让这道芳香素雅的素汤，一瞬间便拥有味儿的生命，是一种味蕾里的提升！今天就给小伙伴们推荐一款真真正正口味淡美味的素汤，干贝丝瓜汤。这道汤制做简易，就算你也是没有一点烹制基本的厨房小白，也可以轻轻松松做取得成功，此后，使你爱上厨房。
干贝丝瓜汤
主要材料：丝瓜2只、干贝30克、生鸡蛋2个
配料：葱5克、小香葱5克、香莱5克
调味品：白汤或清水适当、盐3克、白砂糖3克、鸡精或鸡精粉1克（可选择）、芡粉100克、芝麻油3克
制作过程
1、提早用温小水泡发干贝1钟头，让干贝充足泡开、圆润滋养。干贝一侧有一根硬肌，一定要还记得除去，不然危害口味。
2、丝瓜2只，清洗干净。
3、把清洗干净的丝瓜削皮、去蒂，切割成厚片或条形，切细葱段、小香葱碎、香莱段儿。
4、生鸡蛋2个，搅弄成匀称细致的鸡蛋液。
5、锅内立即倒进适当白汤或清水，放入干贝、丝瓜片、细葱段，加入盐3克、白砂糖3克，走红烧沸。调文火，勾入芡粉约100克，成全透明微粘稠状料汁，分散化打进鸡蛋液，微沸后，马上停战。加入鸡精或鸡精粉1克（可选择），撒小香葱碎、香莱段儿，淋芝麻油3克，这道爽口素汤就完成了。
6、把搞好的干贝丝瓜汤盛碗，就能够享受了。
7、假如选购不上干贝，用最新的海蛎子还可以。但是，海蛎子取下扇肉，清洗干净后，一定要最终放进，煮2min，马上停战。久煮易老，鲜香就受到非常大影响了。
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