姜葱炒花蟹怎么做才好吃呢

姜葱炒花蟹怎么做才好吃呢 姜葱炒花蟹是怎么做的?

姜葱炒花蟹是怎么做的?

姜葱炒花蟹是怎么做的?

感谢邀请:接下来,我给你解析一下姜葱炒花蟹是如何做,需要如何处理,需要哪些配料,有哪些功效,甚至哪些人不可以食用。

第一:首先讲讲基本的常识

①:螃蟹的清洗技巧

螃蟹的污物一般是比较多,平常用一般的方法是不容易彻底清除,因此清洗技巧很重要。如何洗呢?接下来就是先将螃蟹浸泡在淡盐水中使其吐净污物。然后再用手捏住其背壳,使其悬空接近盆边,使其双螯恰好能夹住盆边。用刷子刷干净螃蟹的全身,再捏住蟹壳,扳住双螯,将蟹脐翻开,由脐根部向脐尖处挤压脐盖中夹的黑线。把粪便挤出来,最后用清水冲净即可。

②:蒸煮螃蟹不掉脚的方法

可以在蒸煮前一只手抓住蟹,另一只手将一支打毛衣用的金属针从蟹嘴处斜戳进去1厘米左右,然后放在锅中蒸煮,蟹脚就不会脱落了。

③:巧养活蟹

将螃蟹放入一个敞口比较大的容器里,放进沙子、清水、芝麻和打碎的鸡蛋。装活蟹的容器应放在阴凉的地方。

第二:姜葱炒蟹的食材

①:原材料:姜20克,葱100克,花蟹5只。(人多可按情况而定)

②:调味料:蒜10克,鸡精2克,淀粉5克,白砂糖3克,食用油适量。

第三:详细的做法

1.把姜去皮再切成片,葱要留葱白,再切成段。蒜要去皮再切未;花蟹壳要切开,前爪斩断后对半切开;把锅洗干净再上火,倒入食油,烧至80℃,放备好的花蟹,加姜片、葱段,炸至花蟹香熟,再把螃蟹捞出来沥油。

2.锅内要注意留少许油,爆香姜片、蒜末、葱段,再倒入炸过的花蟹,略炒,再放少许水,煮沸,调入白砂糖、鸡精拌匀,再用淀粉勾芡即可。

第四:营养的分析

螃蟹的可食部分中75\%为人体所需的优质蛋白质,它所含维生素和矿物质对人体而言是十分全面和宝贵的,如维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和钙、磷、锌、铁等微量元素应有尽有,而且诸如钙、磷脂等含量还特别高。螃蟹肉中还含有尼克酸。蟹肉具有清热散结、通脉滋阴、补肝肾、生精髓壮筋骨之功效。

第五:提示与禁忌

①:买回螃蟹后不用水冲洗,放入干净的缸坛里,用糙米加入两个打碎壳的鸡蛋,再撒上两把黑芝麻将蟹盖淹没,然后用棉布蒙住缸口,使空气能流通,但又不能使蟹见阳光,这样养3天左右取出再烹饪,口感更好。

②:禁忌顽固性皮肤瘙痒疾患的人忌食。一般人都可食用,尤其适合男性食用,有保肝护肾的作用。