丝瓜皮炒青椒的家常做法

丝瓜怎么炒好吃又营养又好看?

丝瓜怎么炒好吃又营养又好看?

食材:丝瓜1根,毛豆85克,红辣椒1根,姜3克,蒜2瓣,盐适量,味精少许
做法:
1、毛豆去壳洗净备用;
2、丝瓜去皮洗净切块备用;
3、红辣椒切块,姜蒜切成末备用;
4、锅热注油倒入姜蒜末爆香;
5、再倒入毛豆翻炒片刻至断生变色;
6、倒入丝瓜翻炒片刻;
7、淋少许水继续翻炒;
8、等水分变干,丝瓜变软的时候加入红辣椒炒至断生;
9、加入盐;
10、最后加入味精调味炒匀即可。

辣椒炒丝瓜丝最正确的做法?

用料:青辣椒三个,丝瓜一个,瘦肉50克,大葱半根,大蒜三瓣,生姜5克。
做法:瘦肉切成丝,放入碗中,加料酒、生抽腌制十分钟。青椒去籽洗净,切块。丝瓜去皮洗净切丝。大葱切段,大蒜生姜切片。
起锅热油,油热后放入瘦肉丝,快速翻炒二十秒,倒入青椒块、丝瓜丝,加适量精盐、十三香、生抽、蚝油、白糖、料酒、味精,继续翻炒半分钟,即可关火出锅。

青椒炒瓜丝做法?

原料
青椒 (100g)
丝瓜 (200g)
青花椒 15g
葱花 10g
姜 15g
红椒壳 8g
炒丝片瓜的制作步骤
1/6
准备食材,将青椒切细丝,丝瓜切片装盘。
2/6
锅烧干水份,倒入适量油。
3/6
放入青花椒、姜丝、红椒过,翻炒出香味。
4/6
加入青辣椒,翻炒几下后。
5/6
倒入丝瓜片,翻炒均匀,炒至其断生后放入少许盐。
6/6
加入葱花,加入少许水,翻炒均匀后出锅。

丝瓜青椒牛肉的做法?

做丝瓜,青椒牛肉。之前,要先做好牛肉。选牛腱子肉我感觉最好吃,有嚼头。
首先把洗好的牛腱子凉水下锅。锅里放葱姜蒜,白芷,桂皮,香叶,小茴香,料酒。开火,等水开以后,撇去覆膜,大火煮50分钟。再小火慢炖30分钟,用筷子一插就透。把牛肉捞出切成片备用。
青椒洗净切成菱形。备用。丝瓜洗净,滚刀切成菱形或者切成段也行。丝瓜要想好看,把切好的丝开水烫一下断生,备用。切记(开水里放点油,)这样做出来的丝瓜颜色好看。绿油油的。
最后,炒锅开火放油,葱姜蒜少量,把油爆香。放牛肉,青椒先翻炒一分钟,最后把断生的丝瓜放进去。翻炒几下。放生抽提香。老抽上色。鸡粉,味精少许,盐少许。再翻炒几下,关火,出锅盛盘即可。一道丝瓜青椒牛肉就做好了,超好吃!