玉米胡萝卜煎蛋做法
黄花菜炒鸡蛋做法?
黄花菜炒鸡蛋做法?
第一步
将黄花菜放入碗中,用热水浸泡20分钟,倒掉水,重新注入冷水,浸泡10分钟。
第二步
将泡好的黄花菜用清水洗净,切成两段,放入碗中备用。
第三步
将洋葱洗净,切碎,放入盘中备用。
第四步
将鸡蛋打入碗中,加盐调味,然后用筷子快速打散。
第五步
锅里烧热油,把鸡蛋敲入锅里,稍微煎一下。
第六步
把料酒煮好,撒一下。
第七步
将黄花菜倒入锅中,快速翻炒。
第八步
用酱油煮,加盐调味,搅拌均匀。
第九步
最后撒上葱花拌匀即可食用。
玉米胡萝卜煎蛋教程?
三分之一玉米,五分之一胡萝卜和两个鸡蛋。
1.先蒸整个玉米和切片胡萝卜,然后在阴凉处剥玉米皮。胡萝卜切丁。
2.搅拌玉米粒和萝卜丁,打2个鸡蛋,继续搅拌均匀。
3.加入一些油,一些盐,根据个人口味加盐,少许淀粉和一些酱油。唐 不要放太多酱油,否则蛋白质会变得又黑又丑。
4.锅加热至红色,放油,转中火,然后倒入准备好的材料,玉米、萝卜转中火。注意不要油炸它们,因为热量太大了。
几分钟后底部酥脆,要用铲子移动,以免烧焦。
胡萝卜炒米饭的做法是什么?
前几天刚在家做了胡萝卜炒饭,嗯!准确的说应该叫炒饭,不仅涉及原料,还有广式香肠,鸡蛋,嫩青豆。我来说说我的做法(一个人):1。准备材料:一把嫩青豆,一根胡萝卜(通常取之不尽),广式香肠(28%的脂肪与瘦的比例),一个鸡蛋,一个人 s餐,和两根韭菜。2.将胡萝卜切成花瓣片(这样看起来更好),用嫩绿豆浸泡,将香肠蒸熟。3.热锅烧热油(猪油香,橄榄油对每个人都健康),拌入散落的鸡蛋,用锅铲煎至两面黄香,倒入方便米饭,翻炒至米饭一粒一粒,倒入胡萝卜、四季豆、香肠,继续翻炒。饭亮了,一点一点的淡酱油,撒上葱花继续翻炒拌匀。4.开始吃吧。注意:选择米比较硬的,炒的比较松的,四季豆和胡萝卜泡水的时候放点盐在水里,这样四季豆更好看。为了加强营养,还可以加点鸡蛋羹和一点汤,开胃润口。