豆浆无糖吗
无糖豆浆和脱脂牛奶哪个好？
无糖豆浆和脱脂牛奶哪个好？
喝脱脂牛奶比和豆浆减肥效果更好一点。虽然脱脂牛奶和豆浆都是含有丰富的蛋白质类的食品，但脱脂牛奶中将牛奶中的脂肪已经分离除去，脂肪含量较豆浆相比相对较低。
然而，豆浆中所含的脂肪不适合分离，容易被人体吸收。减肥效果比脱脂牛奶略差。然而，在减肥的过程中，你可以喝脱脂牛奶和豆奶来代替早餐，但是喝脱脂牛奶的效果比喝豆奶要好。
两包思朗纤麸无糖消化饼和一包永和豆浆的热量是多少？
一块思朗纤麸无糖消化饼的热量是70卡，4块就是280卡； 一般豆浆粉的热量是310卡/100g,所以你那豆浆是低糖的，热量要比310更低，这两种算起来也就500卡左右
早上无糖豆浆加两个鸡蛋清，中午水煮菜加3片牛肉，晚餐一个苹果，这样吃会瘦吗？
会瘦，但我觉得你也会饿。
而且鸡蛋可以吃一整个的，一天吃一个鸡蛋就好。然后适当加一些鱼肉，鸡胸肉，蛋白质还是要补充的。
因为你都是水煮，基本没有油脂，所以可以每天吃一点坚果，每天补充点油脂还是很有必要的。
九阳无蔗糖豆浆粉可以代替豆浆吗？
九阳无蔗糖豆浆粉可以代替豆浆。豆浆机工作的唯一前提是必须有水，豆浆机的加热棒边上有一根长长的金属棒叫水位感应器，也可以叫作温度感应器，如果水没有淹没到那根棒子是不会工作的，这是是豆浆机自带的的防干烧功能，免得没水加热把电机烧坏，所以要打粉磨的话只有搅拌机才行，豆浆机是打不了的。
喝无糖豆浆，吃水煮菜，不吃主食。一年能瘦十斤吗？
经常这样饮食容易便秘 ，因为缺少油水 ，过于清淡 ，而且容易暴饮暴食 ，使得减肥中断 ，得不偿失！
建议水煮菜改成肉片炒菜 肉片是纯瘦肉就好 ，少盐少油 ，把握好量，早饭午饭吃主食 晚饭不吃 。这是我减肥以来的心得 ，希望能帮助到你 ！
没问题，但是如果你复食，就很容易反弹哦
答：这样吃应该不用一年就能瘦10斤，可能一两个月就会瘦10斤，结合运动，会瘦的更快，主食还是要吃点的，吃点粗粮。
能，没准还能进医院[抠鼻]
那还用一年？如果体重基数大的话二十天就行
我每天早上一杯脱脂牛奶，两个水煮蛋，二片全麦面包，外加一片复合维生素。中午二两牛肉，或者是鸡胸肉，虾鱼都可以，400克的水煮蔬菜，或者是清炒蔬菜，少油少盐，主食加半个红薯或半个玉米，或者是一拳头的糙米饭。晚上黄瓜，西红柿再或者是炒一个减脂的蔬菜，半个红薯或者玉米，下午饿了的时候加上半个苹果，每天2000毫升的热水。一个月减了18斤，而且皮肤很好
我每天早上两个鸡蛋，无糖豆浆或是脱脂奶，还会吃上几个饺子，或是包子，然后一盘凉拌菜，中午的时候，就是水煮菜和鸡蛋，晚上，基本上是，一个无糖酸奶，奇亚子，苹果，香蕉，西红柿都可以，一个月就瘦了十斤
必须能！这个吃的太少了