西兰花炒肉怎么做好吃
怎样做西兰花炒瘦肉？
如何做西兰花炒肉？
准备材料：生猪肉150克、油适量、盐适量、五香粉适量、姜蒜适量、米酒适量、生抽适量、耗油适量、玉米粉适量。
1、西兰花掰成小朵，清洗干净，盐水中泡10min之上，目的是除菌消除农残，再不断冲洗干净，随后开水焯烫，过凉控净水份。姜蒜清洗切成丝。
西兰花炒瘦肉的纯正作法？
主要材料：西兰花250克，猪瘦肉100克
调料：盐2克，味精少量，油一小勺，
烹制步骤：
1.西兰花首先用盐水泡一下，切割成一小块，青椒切丝预留，
2.在锅内放油，把西兰花倒入锅中炒，
3.翻炒一下，放水闷一下，
4.西兰花类似熟的情况下添加青椒，
5.放进猪瘦肉翻炒，
6.熄火出锅就可以，
西兰花炒瘦肉的纯正作法？
西兰花炒肉的做法步骤
步骤 1西兰花清洗 盐水泡十分钟 再切 留意先泡盐水再切小朵。
步骤 2煮一锅沸水 放下来烧开一分钟。
步骤 3捞起来 过凉水。
步骤 4锅中放油 五花肉炒出动物油 摆盘预留。
步骤 5下小米椒 蒜泥进行爆香 先后放进西兰花 走红油爆2分钟。
步骤 6转文火 加一点点水 加以前炒好的肉 适量盐 耗油翻炒匀称 文火煮2分钟 让它进味，起锅。
西兰花炒肉片的家常做法简易？
今天妈妈去菜市场购买了一块肉。妈妈回家以后，把肉放到案板上，片成片状，起锅烧油，放进葱蒜进行爆香，最终添加一些辣椒干。把小肉放在里面翻炒，添加生抽酱油，耗油，米酒再添加一些自来水，小火慢炖。一般半小时上下。大火收汁，最终把西兰花装进去。好吃的西兰花炒肉片就搞好了。
西兰花炒肉片的家常做法简易？
西兰花炒肉片的做法比较简单，最先将西兰花顺着根处切割成一小块，切的小一点更容易使之进味，然后将肉也切成薄片，用盐和耗油腌渍十分钟上下，锅中烧开水，水开倒进西兰花煮两三分钟，捞起来沥干水分，锅烧热放油，将小肉放入锅中炒成八成熟，倒进西兰花，加盐味精白胡椒粉翻炒匀称就可以起锅